春のムズムズやどんよりをアーユルヴェーダの観点からみていく。季節柄の特徴や過ごし方などで、春をより快適にスッキリと♫ヨガも浮腫みや冷えなどにフォーカスを当ててゆったりしながらスッキリできる動きを。初めてさんやお一人様でも安心してご参加頂けます♡
国分寺カフェスロー店内にて。
料金2000円
定員8名
参加希望は、コメント又はファンページからご連絡くださいませ。

自分自身を大切にできるように…自愛時間を過ごしに来てくださいね(^-^)

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http://flaada4651.jimdo.com/