一雨ごとに秋が深まり、冷える季節になってきました

今年の冬こそは、代謝のいい温かい体で過ごしたい
冷えを取り、ブーツがするりと入るむくみのない脚を手に入れたい
秋冬につきやすいお腹の脂肪をすっきり取りたい

ハーブティーって興味があるけど、何を選んだらいいのか知りたい
自分の体調に合ったハーブのブレンドや取り入れ方を知りたい
ハーブティーを色々飲み比べてみたい

そんな意識の高いあなたに…ラブラブ11月の与野ヨガコラボイベントは、

『体を温める』をテーマにヨガ・ピラティス、そしてハーブセラピストをお迎えして

ぽかぽかハーブクッキーとハーブティーのブレンドの仕方・淹れ方楽しみ方をたっぷり教わります


日時：11月17日（日）13：30〜16：45

場所：与野本町コミュニティセンター　和室おおかや
　　　駐車場有・JR埼京線与野本町駅徒歩3分

参加費：1500円

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、皿、コップ、筆記用具

担当：ヨガ・ピラティス→　美宅玲子（ヨガ・ピラティス・美姿勢インストラクター　http://mitakureiko.com）
　　　　ハーブカフェ・講座→　中村仁美（ハーブセラピスト）

お申込み：お申し込みフォーム　またはメール　reiko@mitakureiko.com まで
　　　　　「お名前・連絡先・希望イベント名・動機やメッセージなど」お書き添えください


深まる秋の中、アットホームでホットなひとときをお楽しみください
お問合せ、お待ちしております