3年振りに姫路&
岡山は初めてのWS.

岡村るみか先生の素敵なスタジオで
5月18日（土）にWSさせてもらいます♡

お正月に伺った
岡山湯郷は温泉付き料金です☆是非是非！！



2013年5月18日（土）
姫路Sita Yoga 10:00-12:00(2h)

兵庫県‎姫路市綿町76こうしんビル3F
ご予約・お問合わせ 070-5661-0661
＊ヨガマットレンタル無料。



2013年5月18日（日）
湯郷DOT YOGA 15:00-17:00(2h)
岡山県美作市湯郷799 予約070-5663-3345
＊ヨガマットレンタル無料。
＊温泉入浴される方は、タオルをご持参ください。

電話予約3500円　予約無し当日4000円



＜愛花ヒーリングフローヨガ＞

心地よい音楽に合わせながら、ホーズをフローさせ身体とココロがダンスするように身体の硬さやポーズの形など気にしないで感じるままに躍らせるように動かして、伸ばしてほぐして、そして笑ってココロと身体を、ゆるゆるに、ゆるめてほぐして動かしシンプルな呼吸法と20分から30分考えるヨガ（座学）自分の声も使ってヨガをするヴォイスメディテーションヨガも少し入れた2時間のワークショップになります。ヨガ初めての方やカラダが硬い方、経験者の方含め、お気軽にご参加ください。

詳しい情報は　www.team-samourai.com/sitayoga

小林愛オフィシャルホームページ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet