管理人様、イベント立て失礼いたします。
----------------
5月に発売されたヨガジャーナルにて麹を語るヨギーニとして（笑）ご紹介されたことを機に、ご質問を多くいただくようになりました。

カテゴリー/メディア掲載
http://ameblo.jp/yuco-yoga/theme-10055288840.html


Cozy-yuco先生による「スローフード／スローヨガ」〜塩麹編〜
伝統食とヨガのワークショップ
　
「ヨガはライフスタイルの一部」という基本姿勢を
湘南の風に包まれながらしなやかに実践されている
素敵なヨギーニ　yuco先生。
　
今回は、この日本の風土に見合った伝統食に注目したWSを
開催していただけることになりました！
　
ゆったりとした時間が育む「麹」と食
ゆったりと自分のからだとこころに向う時間。
　
今回のテーマ塩麹は、今や大人気！
あらゆる効果があるそうですが、
　
いったい何がどう良いのでしょう？！そして、
日々の食卓にどんな風に取り入れられるのでしょうか？
　
わかりやすい解説とともに、
具体的な実践に向けた、体感ワークショップです。
　
１０／８には一足先に地元 Udaya yoga でも開催され、
参加者のみなさんから、「宿便が出た！」など、嬉しい感想が寄せられているとうかがっています。
10/8ＷＳの模様はこちらから♪→　http://ameblo.jp/yuco-yoga/entry-11375739088.html
　
【yuco先生より】
　
「私にとって、ヨガは、ライフスタイルの一部である、という基本的な考え方をいつもお伝えしています。
　
ヨガをしていると、いい流れが自分に、周りにできます。
その流れの中に、食の事も含みます。自分に、周りの大切な人たちに、幸せに生きることの知恵が溢れたヨガ、
それらの考え方がとても合う日本の風土古来の発酵食。共に長い歴史の中ではぐくまれた恩恵の宝庫。
　
是非、いつものヨガだけのお時間とは違う、ライフスタイルを楽しむＷＳ，お楽しみください。
　
実際に塩麹を作ったり、調理したり、試食したり。塩麹より発酵力のある甘酒で作ったデザートもお出しします♪
試食もいっぱい楽しんでいってくださいね！　yuco」
　
★　　　　　★　　　　　★

【概　要】

2012年　１１月３日（土・祝）13:00〜15:30
　
＊13:00〜　スローヨガ
　
今のご自身の心が、体が、どんなことを語っているのか耳を傾けるように呼吸をして、体を動かします。マットの上でしっかりご自身と向き合います。
　
　　※　余力を残したヨガになりますので、汗はしっとりとかく程度です。初めての方でも大丈夫です。
　
＊14:00〜　スローフード
　
日本人のスローフード、発酵シリーズ『塩麹』を皆様で作りながらヨガする人達へ、ゆったり優しい食生活をお伝えします。

　　※　ご試食あります！　食材／容器はスタジオで、ご用意致します。
　
【定員】　　８名
【料金】　　４，５００円
　　　　　　　スローヨガ　のみご参加：２，０００円
　　　　　　　スローフードのみご参加：３，０００円
　
　　※　シュクラの回数券も一回分を2000円としてご利用いただけます☆

【詳細】→　シュクラ原宿ＨＰ　http://www.shukla.jp/workshop/3332.html

【お申込方法】
下記の必要事項をご記入の上、
info@shukla.jp
までメールでお申込ください。

＜必要事項＞
■振込者のご名義（カタカナで）：
■振込者のお電話番号（緊急時のご連絡用です）：
■ご参加人数：
■同伴の方のお名前（全員分／カタカナで）：


皆様のご参加心よりお待ちしています♪