柳本和也先生のWSが平日の夜に開催です

『ヒップオープンのテクニック』

ヒップの力を抜く
カラダを使う上で、簡単なようで難しいことの１つです。
ヒップオープンとつながっている、股関節のひらきと動き。
そこに集中したシークエンスを組み込みフローしていきます。
体型、柔軟性は１人ひとり全く違います。
まず、今できる限界の深さを感じてみます。
そこから、自分にとってバランスのよい動きをみつけて下さい。
クラス前半は動きをメインに。後半は動きの説明をしていきます。
初めての方から経験者まで参加出来るクラスです。

【参加費】
早割　9月6日までのお振込　5,500円
9月6日以降　6,000円

【お持ちもの】
動ける服装
お水・汗ふきタオル
ヨガマット（レンタル別途300円)

【場所】　
さくら美和~SAKURA BIYORI~
http://cherry-blossoms.jp

〒650-0013
兵庫県神戸市中央区花隈町12-6 第3大知ビル　7F
電話 : 078-362-2227　　
施術中やレッスン中で電話に出ることができない場合があります。ご了承ください。
mail : sakurabiyori★cherry-blossoms.jp

【申し込み方法】
http://cherry-blossoms.jp/event.html#KAZUYA-YANAGIMOTO
上記の専用フォームよりお申し込みください。


【講師紹介】
Kazuya Yanagimoto / 柳本和也
4歳から少林寺拳法やサッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。
サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の
多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。
帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。
IYCティーチャーズトレーニング修了。
2010年インドゴアにて、Rolf ＆ marciに師事。
2010年チャック＆マティ ティーチャーズトレーニング終了。
ヨガ指導の他、様々なイベント・ワークショップ等にも積極的に参加し活動中。
suria アンバサダー
Udaya yoga studio主宰　 http://udaya.jp
Kazuyaブログ http://ameblo.jp/kazuyayoga