内容：　「バランス」をテーマにヨガのポーズと
　　　　　バランスを養うアートセラピーの手法をします。

　　　　ヨガが１時間、アートセラピーが３０分、
　　　　御自分のバランス感覚について、
　　　　みんなでシェア―の時間が３０分の
　　　　ワークショップ形式で行います。
場所：　東久留米　スポーツセンター　第２会議室　（駐車場あり）
電話　042-470-7900
　　　　西武池袋線　東久留米駅下車１０分

時間：開場　１０時　開始　１０時２０分

参加費：１５００円

お問い合わせ：全米ヨガアライアンス認定インストラクター
　　　　　　　ヨガ療法士　ゴーシュ直子　
　　　　　　　０８０−１１８８−１９３７
　　　　　　　Nityanaoko@aol.com