★★★★★ＧＷ特別企画【MEN'S　ヨガ&ピラティス】★★★★★


かねてから何人もの方に
「男性だけのヨガやピラティスのレッスンはしていないんですか？」
「体も硬いから、余計に恥ずかしい。できれば男性だけのクラスに参加したい。」
と言われていました。


そこで、ＧＷ最終日５月６日（日）午後に開催いたします！！
【MEN'S ヨガ&ピラティス】レッスン！

しかも、定員６名までのセミプライベートレッスンで、人目を気にせずしっかりとサポートしてもらいながら、基本のヨガ&ピラティスを実践します！


★日時：５月６日（日）１２：２０〜１３：４０


★場所：「ＨＥＡＬＩＮＧ☆ＲＯＵＧＥ国立スタジオ」
　　　　http://healing-rouge.jp/
ＪＲ中央線国立駅徒歩５分、近隣に駐車場あり


★定員：６名（男性・初心者向けですが、そうでなくても歓迎）


★参加費：３５００円


★持ち物：運動着、飲み物（ヨガマットは無料貸出、着替え場所は狭いので、すぐに動ける格好で来られる方はお願いします。）


★インストラクター：美宅玲子（ヨガ&ピラティスインストラクター）http://mitakureiko.com


★内容：初心者向けヨガ&ピラティス　セミプライベートレッスン
　　　　また、参加者の希望（柔軟性アップ、引き締め、凝り解消など）に応じたエクササイズ


★お申し込み：メール　reiko@mitakureiko.com
　　　　　　　もしくはアメブロ・フェイスブック・mixiメッセージより
　　　　　　　?お名前?連絡先?イベント名?腰痛や柔軟性など気になることや参加動機
　　　　　　　をお書き添え下さいませ。


では、お申し込みお待ちしております(^0^)/
男性限定ですので、ヨガやピラティスなどに興味のある男性の方はどうぞ安心してお問い合わせ下さいませ。