４／１５【ヨガwith dance　ピラティスwith music　春のマクロビカフェ】＠与野本町


寒い時期が長く待ち遠しい春、４月の与野ヨガコラボイベントのお知らせです！
今回は新しい試みです。ヨガにダンスの要素を取り入れて、楽しく活力あるヨガを♪
ピラティスも一部音楽に合わせて曲線的な美しい動きをします。


マクロビカフェは、春の体は冬に溜め込んだものを排出する「デトックス」をテーマにしています。
季節の野菜を使ったカフェと、マクロビオティックを自然に生活に取り入れるためのプチ講座です。


日時：４月１５日（日）１３：３０〜１６：４５


場所：与野本町コミュニティセンター　和室おおかや
　ＪＲ埼京線与野本町駅徒歩３分　駐車場あり


定員：２６名


参加費：ヨガ&ピラティス１０００円
　　　　　マクロビカフェ１０００円


担当：ヨガ&ピラティス　美宅玲子（ヨガ・ピラティス・美姿勢インストラクター）
　　　　マクロビオティック　橋田てるみ（マクロビオティック講師）
　　　　カフェ　ミシェル（フードコーディネーター）


お申し込み：メール　reiko@mitakureiko.com　もしくは
　　　　　　　アメブロ・フェイスブック・mixiメッセージより
「お名前、連絡先、イベント名」をお書き添え下さいませ。


主催者一同心よりお待ちしております。
４／１航空公園外ヨガも♪