毎日暑いですね！ヨガをしてみなで暑さに負けない元気なからだとこころをつくりましょう

2011年7月9日(土) ヨガ　16:00~17:00 入室は15分前から可能です。
　　　　　　　　　ティータイム　17:00~17:30

費用：1000円　（料金改定しました！）

ヨガマット : 300円でレンタル可能

場所：広尾麻布スタジオ：東京都港区南麻布5−3−20　有栖川ビル1階　禅空館 （駅から有栖川公園を右手にして坂を少し上ると緑色の「禅空館」と書かれている看板がみえてきます。建物に向かって右側にドアがあります。）

万一迷った場合の当日のご連絡先はこちらまでお願いします。
03-6327-7113

ところで、皆様、ヨガっていう言葉の意味はご存知ですか？

「ヨガ」というのは「つなぐ」という意味があるのです。

私は、ヨガに来てくださった皆様とつながる時間を大切にしたいと思って毎回お茶の時間を持っています。通常のヨガスタジオやスポーツクラブであれば、時間の制約があるため、ヨガだけやってぱーっと解散せざるを得ません。

でも、ここの広尾麻布スタジオはオーナー様のご厚意により、ヨガで体を動かした後、みなでお茶を飲みながらお話する時間を持つことができるのです。そこで、「さっきのこういうポーズが難しかった」とか「この呼吸法はどういう意味があるのか」など、ヨガの話から、お互いの日常のお話まで、毎回楽しく会話を楽しんでます。感謝なことです。


皆様にお会いできることを心から楽しみにしています