日付 2011年6月25日（土） 午前の部＠皇居外苑 北の丸公園

【顔のためのヨガ・マッサージ・アーユルヴェーダ】
日本一のパワースポット皇居外苑で朝ヨガをやりましょう☆
朝からエネルギーチャージして仕事の疲れも癒しましょう！
主なテーマとして、目の下のクマ解消など、イキイキしたお顔にするインドの知識を学びます。
美容関係以外もやりますので男性の方も気軽にご参加ください♪

※雨天の場合はジョナサンにて「アーユルベーダ勉強会」をやります。

【時間】 9:30〜11:30

【場所】皇居外苑北の丸公園

【待ち合わせ】
竹橋駅1a出口にて （開始15分前に）

・北の丸公園地図
http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/21/0001185221/99/imgacde85a3zikfzj.jpeg

【参加費】 \1000

【持ち物】 ヨガマットやバスタオルやレジャーシート、動きやすい服装、お水、メモ、など。

※着替えるスペース公衆トイレになります。(まあまあ綺麗です)
※日蔭は冷えるかもしれませんので、防寒着があると良いと思います。
※土の上は固い部分があるかもしれませんので、やわらかい敷物があると楽です。

※公園の中のどちらでレッスンを行うか不確定なので、
なるべく待ち合わせには遅れないようにお願いします。
やむを得ず遅れてしまい見つからなかった場合は先生の携帯へご連絡ください。
ashtang_yogi@softbank