新たなコラボレーション青空イベントのお知らせです
外にいるとそれだけでも気持ちいいですよね！そしてさらに美しくなれる3本立てのレッスンを受けられるイベントです。
しかも私以外二人ともインストラクター美人！！美しい！！見ているだけでも癒されます

【青空Yoga★Pilates★Wailking event】


日時：7月3日（日）14：00〜16：30


場所：新宿中央公園（雨天時も公園広場に集合、室内スタジオにご案内します）


内容：?ピラティス…身体の隅々まで意識をいきわたらせ、引き締まった美しい姿勢を作ります。

　　　?プライマリーウォーキング…余分な力を抜き、楽に美しく歩くことで均整のとれた美脚を目指します。

　　　?パワーヨガ…深い呼吸に合わせながら流れるようにアーサナを行い、心身のデトックス＆リラックス。


担当インストラクター：ピラティス→美宅玲子（ヨガ・ピラティスインストラクター）

プライマリーウォーキング→筒井美帆（ピラティス・ウォーキングインストラクター）

　　　　　　　　　　パワーヨガ→Yukiwo（パワーヨガインストラクター）


参加費：1000円（うち500円を東日本大震災の義援金として寄付させていただきます）


持ち物：ヨガマットまたはバスタオル＆レジャーシート、飲み物、運動着（動きやすい服装でお越しください）、普段履いているスニーカー（そのまま履いてきてＯＫ）


お申込み：私、美宅玲子（ひな）まで
　　　　　?アメブロ・ミクシィメッセージ
　　　　　?メール　mita3u_u☆tbk.t-com.ne.jp　☆→＠
　　　　　にてお申し込み下さい
現在のところ特に定員は設けておりません。皆様たくさんのご参加、お待ちしております


当日晴れて素敵な出会いと素敵な時間を共有できますように