【ヨガジェネレーション主催】

タリック・ターミー先生による「アシュタンガヨガを始めよう!!」
第2段 開催決定!! 『立位のポーズを基礎から学ぼう!!』
http://www.yoga-gene.com/contents/ws_and_etc/tarik-ws.html#content

ヨギー、ヨギーニの中でも、アシュタンガヨガを楽しんでいる方は多くいらっしゃいます。

が、アシュタンガヨガは師から弟子へと受け継がれていく伝統的なヨガであり、
ポーズの流れやマントラが決まっているので、
「気になっているけど、なかなか始めにくい...」
「ポーズを知らないのでついていけるか心配...」
という声をいただくことも多々あります。

そこで、この度『アシュタンガヨガを始めよう!』をテーマに
アシュタンガヨガの基礎の基礎を学ぶ講座を開催することとなりました!!

第2段となる今回は、『立位のポーズを基礎から学ぼう』をテーマに、
立位のポーズを基礎から学び、詳細を見直していきます。

アシュタンガヨガは受けたことがないという方、
強いては、ヨガ自体全く初めて、という方を対象としているクラスです。
もちろん、もう一度アシュタンガヨガの基礎を学びなおしたいという方も大歓迎!!

このクラスを受けることで、アシュタンガヨガという、
伝統ある道への第一歩を、安心して踏み出して頂ける内容となっています。

一度その魅力を知ると、はまってしまう人が多いというアシュタンガヨガ、
ぜひその魅力に触れてみませんか？

【ワークショップ詳細】

日程：2011年5月22日（日）

時間：10:00〜12:00

場所：オハナスマイル ヨガスタジオ（東京 祐天寺）
　　　東急東横線「祐天寺駅」東口下車、徒歩1分

講師：タリック・ターミ　　
　　　※このクラスは日本語で行われます。

定員：24名

参加費：4,000円　 （※事前お振込制）

対象：全てのレベルの方（特にアシュタンガヨガが全く初めてという方大歓迎!!）

持ち物：動きやすい格好のお着替え、タオル、ヨガマット（レンタルご希望の方は300円※要予約）

この講座の詳細はヨガジェネレーションまで↓↓↓
http://www.yoga-gene.com/contents/ws_and_etc/tarik-ws.html#content