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開催終了５月：ヘッドスタンド・ワークショップ

ヨガ＋自然食

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詳細

2011年04月05日 00:54 更新

　　　　　　　　　　５月：ヘッドスタンド・ワークショップ


　　　　　　　　　　　　　 Head Stand Workshop



５月５日 （木・祝）１２：４５〜２：４５pm


講師：Sundari　


要予約　


シルシアサナ（ヘッドスタンド）頭立ちのポーズは神経システムを整えマインドを癒し全身に素晴らしい効果が あるため “アサナの王様” 　“king of asana” と呼ばれています。レギュラークラスではなかなか、たっぷり時間をかけて、練習できないヘッドスタンドを細かく、基本からゆっくり学んでいきましょう！


詳細・お申し込みはホームページをご覧下さい。

http://www.yogaspot.jp/workshops-retreats.php#5headstand

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Yoga Spot
http://www.yogaspot.jp

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Yoga Spot Blog
http://loveliveyoga.blogspot.com/

Sundari's Blog
http://oneloveyogalife.blogspot.com/

MySpace
http://www.myspace.com/yogaspot

コメント(3)

  • [1] mixiユーザー

    2011年04月15日 00:09

    このワークショップでは細かく８つのステップをたどり、安全に正しくヘッドスタンドに入って行 く方法を学んで行きます。いつかはヘッドスタンドが出来る様になりたい！と思っている方、ヘッドスタンド初心者の方やヘッドスタンド練習中の方、このワー クショップで基礎を学び、勇気を持って逆さになって見ましょう。今までには体験した事がない新たな世界が広がる事でしょう。

  • [2] mixiユーザー

    2011年04月22日 22:58

    出来ないと思っている事にチャレンジする事により自信にも繋がります。逆さになる恐怖を乗り越える第一歩を踏みだそう。すでにヘッドスタンド の練習がある方はヘッドスタンドの様々なヴァリエーションに挑戦します。そして基本をもう一度学び直し安全に頭、首や肩に負担をかけずポーズに入れるよう に基礎を強化していきましょう！

  • [3] mixiユーザー

    2011年04月30日 20:42

    「いつか出来るようになりたい！」ヘッドスタンド。安全な練習方法を学びましょう！

    いよいよ来週木曜日5/5開催です。

    お申し込み、好評受付中です。

    Yoga Spot
    http://www.yogaspot.jp
mixiユーザー
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  • 2011年05月05日 (木) （木・祝）１２：４５〜２：４５pm
  • 神奈川県 横浜市　 YOGA SPOT
  • 2011年05月05日 (木) 締切
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参加者
1人

主催者

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