こんにちは

１年半ほどバンコクに住みながらタイ式ヨガ＝ルーシーダットンを学び
2008年12月より東京・大田区にて定期的に体験レッスンやワークショップを行っています。

ルーシーダットンはタイ古式マッサージやムエタイと同じく
手・足・肘・膝を使って自らのセン（エナジーライン）を
ほぐしつつポーズを取ることで全身を活性化させるエクササイズです。
詳細→　http://himapaan.exblog.jp/7942587/

11/06（土）午前10時より90分
大田区民プラザ
（東急多摩川線下丸子駅から徒歩1分）
or（東急池上線千鳥町駅から徒歩8分）
参加費＝90分1500円
※ヨガマット不要

11/23（火）午前10時より60分か90分を選択
エセナおおた
（JR京浜東北線大森駅から徒歩8分）
参加費＝60分1000円 OR 90分1500円
※ヨガマット不要

11/27（土）午前10時より90分
消費者生活センター
（JR京浜東北線蒲田駅から徒歩6分）
90分1500円
※ヨガマット不要

いずれも部屋の広さの関係上、
参加受付については予約優先とさせて頂きます。

予約
mixiのメッセージで参加希望日程、お名前・人数をお知らせ下さい☆

どうぞ宜しくお願い致します