ヨガフェスタで大人気だったグリーンスムージーとヨガを組み合わせた2泊3日のリトリートを伊豆の白浜で行います。

＊ヨガ＆グリーンスムージー2泊3日デトックス・リトリート＊
http://www.greensmoothie.jp/muscat2b/

2泊3日の「ヨガ＆グリーンスムージーリトリート」で、グリーンスムージーの浄化効果を体験してみませんか？
グリーンスムージーとローフードだけで3日間を過ごすことにより、その浄化効果と解毒作用を体感していただけます。リトリートには、グリーンスムージーの効用と作り方が学べる講義やデモンストレーション、朝と午後のヨガクラス、断食に関する講義などが含まれています。
また、オプションで申し込めるマッサージやクリスタルヒーリングもあり、充実の内容！何よりも、日常から離れて白浜でリラックスしながらのんびりと過ごせるのが最大の魅力です。最終日は、サラダ＆ロードレッシングのフェアウェルランチで締めくくります。

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日時： 10月22日（金）・23日（土）・24日(日)　
（22日13:00集合、24日12:00解散)

場所： 静岡県白浜　ヴィラ白浜　http://www.villa-shirahama.com
（東京からJR新幹線または特急で約2時間40分、JR東海道本線・伊東線で約3時間30分）

参加費： 42,000円

定員： 21名　（15名から開催）

持ち物：ヨガマットとブランケット、筆記用具、各自お泊りセット

備考： 宿泊するお部屋は4〜6名１室の和室になります。尚、ご宿泊のお部屋は禁煙となっております。

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＊内容＊
・ステイシー先生による、合計6時間の朝のヴィンヤサヨガと午後のリラックスヨガクラス（オープンレベル、初心者でもご参加いただけます）
・シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフによる、グリーンスムージーに関する講義とデモンストレーション
・期間中の食事はすべてグリーンスムージー（朝・昼・晩・夜食）
・ステイシー先生による、断食と体内クレンジングに関するミニ講義
・シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフによるサラダ＆ロードレッシング講座
・最終日は、サラダとロードレッシングでフェアウェルランチ
・フリータイムには、お昼寝をしたり、本を本読んだり、ビーチでお散歩したり、ご自由にお過ごしください！
・オプショナルアクティビティも充実：フットセラピー、カラーセラピー、クリスタルヒーリング、お願いごとが叶うクリスタルブレスレット作り講座（追加料金でお申し込みいただけます）

スケジュールなどの詳細・お申し込みは、
http://www.greensmoothie.jp/muscat2b/