子宝ヨガＴＴのお知らせ

ホルモン注射やつらい不妊治療をつづける女性の手助けが出来たら・・

なかなかお子様が授からず、治療を続ける友人もおり、

不妊治療の辛さや大変さを目の当たりにして、

なんとか手助けがしたい！という思いを抱いておりました



この思いが「子宝ヨガ」「シニアヨガ」などの医療系ヨガの第一人者：岡部朋子先生に伝わり、開催にこぎつけました



『子宝ヨガ（不妊治療のストレスを和らげ、妊娠しやすい身体作り）講座』

12/6(月）12:30-17:00
費用：30,000円
持ち物：動きやすい服装、筆記用具、バスタオル2枚
申し込み方法：http://www5.ocn.ne.jp/~svaha/contact.html
対象：ヨガを教えている方、妊娠を希望されている方
定員：7名


定員７名という少人数制でおこないますので、わからないことがないよう、フォロー体制もバッチリです。
すでに２名の問い合わせがありますので、残席５席です。


開催会場：YOGA&BabymassageサロンＳＶＡＨＡ
　　　　　（池尻大橋駅徒歩２分：目黒区大橋２−２３−２１−３０９）



以下、岡部先生より。

子宝ヨガは、特殊な流派でも、行法でもありません。


未妊の方々の心と身体の状態を妊娠しやすい状態にいざなうための、初心者向けのヨガのポーズや呼吸法が中心となります。


私たちヨガインストラクターは、自分たちが普段当たり前のようにできるポーズを教えようとしてしまいがちです。


しかし、未妊の状態でヨガ教室のドアをたたく患者様は、ほとんどがヨガに対して初心者です。
そのような方々が、どうすればヨガに偏見や先入観を持つこと無く、ヨガを信じ、安心して取り組み続けることが出来るか、ということも考えていく必要があります。


ヨガを学んできた私たちにとって、ヨガスートラや八支則やアーサナの達成はとても崇高なものです。
しかし、目の前の未妊という状態に心悩ます女性たちにとっては、心と身体のレスキューが何よりの急務です。そのような概念まで、詰め込まれる余裕がありません。


ヨガは単なる体操ではなく、呼吸と動きを連動させ、さらにそこに心の平安に向けたメッセージを乗せた楽しみです。ヨガを楽しむときのエッセンスを、ごく普通の人たちが普通の言葉で共有できるような問いかけをしながら、クラスを進めてける指導者の養成に努めています。


岡部　朋子

Yoga Fit パートナー / 全米YOGAアライアンス公認インストラクター(RYT 500時間）
ルナワークス主宰 : 岡部　朋子
http://medical-yoga.luna-works.com