誰でも出来るプライマリーシリーズ徹底講座


日時：4月10日　08:00 - 12:00 （7時40分会場）

場所：地下鉄御堂筋線・西中島南方駅　、　阪急電車・南方駅　より徒歩2分

ダンススタジオ　J-Click
http://j-click.info/studio/access.html



参加費：10,000円(IYC大阪メンバー、養成コース受講者は9,000円)



[申し込み方法]

件名欄に「ケン先生4時間WS」と明記の上

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　返答の際にご案内します指定口座に10日以内にお振込み下さい。
　振込み確認をもって申し込みが完了いたします。


[申し込み・お問い合わせ]
IYC大阪　岡本まで
umedaiyc@yahoo.co.jp



内容：

．誰でもできるアシュタンガフルプライマリー徹底クラス(ポーズの練習)
．呼吸法（プラナヤマ）
．瞑想法
．女性とヨガの練習方法について
．質疑応答



アシュタンガヨガのプライマリシリーズを無理なく、呼吸を大切に
初心者の方でも楽しくポーズを行っていきます!!

ポーズの取り方のコツ、自身の身体にあった練習の仕方。


ケン先生の講話は、グングンと話に引き込まれてしまい、とても興味深いです。
恐らく、それぞれが持っている疑問、不安などに対して、わかりやすい目線から説明してもらえるから
だと思います。数えきれないほど多くの生徒さんを育成してきた先生だからこそできることでしょう。

アシュタンガを始めたもののこれでいいのかな？なんて思っている人、アシュタンガヨガって聞いた事と
あるけど何？っていう人、きちんと毎日練習をしているけど、ちょっと疑問のある人、ない人、それぞれ
の人の心に響くお話をしてもらえると思います。

呼吸法、リラクゼーション法、女性の練習方法などを中心に進めますが、男性
も女性のためのお話を聞く事で新たな気付きがあることでしょう。



最新情報は、こちらをご覧ください
http://iyco.jugem.jp/?eid=55


IYC大阪
http://sironeko-works.com/iyc/



４月11日は兵庫県・西明石にてケン先生による『楽しいヨガWS』を開催いたします。
http://iyco.jugem.jp/?eid=85