はじめまして。

目黒区住区センター三田分室にて、平日火曜の２０時〜定期的にヨガクラスを
していますanapと申します。

１２月１５日(火)の１９時半から、クリスマスヨガイベントを行います。

ヨガを通して楽しくクリスマスをお祝するイベントです。

ヨガには、興味あるけれどもなかなか始めていない方や初心者の方。
興味があれば、どなたでも参加大歓迎です。

ヨガは、ゆったりとした呼吸法を行いながら、
しっかり身体をほぐしていくハタヨガです。

ヨガ後は、マクロビのお弁当を食べながら歓談タイム。
ピアノの生演奏も予定しています。

これを機会にヨガの楽しさを感じて貰えたらうれしいです。
心身ともにリフレッシュしていきましょう


　・参加費：2,000円
　・場所：田道住区センター三田分室　一階レクリエーションホール
　　http://www.city.meguro.tokyo.jp/shisetsu/shisetsu/juku_center/mita/index.html
　・持ち物：ヨガマットor床に敷くバスタオルorブランケット
　・プレゼント交換を行いますので、500円程度のプレゼントをご用意下さい
　・開始時間：19時30分〜21時30分


興味のある方は、お気軽にをお願い致します。