『タイ式Yoga』
タイの修行僧が、自己整体を目的として考案されたyoga。

体が硬くて、ヨガは無理かなっと思われている方
初心者の方！お気軽にご参加下さい


楽しくレッスンした後、美味しいハーブティーをお出しします
そして、手作りの石鹸もプレゼントしちゃいます


今なら　たった1,000円で体験できます



こんな方にオススメのレッスンです
・運動が苦手な方

・体の硬い方でyogaがしたいけど・・・とあきらめている方！

・『下半身の調整』骨盤調整・脚のむくみ・疲れ・O・X脚矯正・足やせ

・『上半身の調整』首・肩・背中・腰のコリや痛み・ウェスト・バスト・猫背

・無理なくダイエットしたい方


とっても簡単な（ポーズ）を中心に指導していきますので
ご自宅でセルフケアを続けるヒントになること間違いなし


ぜひ一度お試し下さい。

ルーシーダットンの説明ページ
http://b-chance.jp/cgi-bin/bchance/siteup.cgi?category=1&page=0


たった５〜６名様までの少人数制。


レッスンが終わった後は、
とても気持ちよく、明るく、すがすがしい気分になります。
ぜひ実感してください。
皆様のご参加をお待ちしております。


日　時
１０月２９日（木）
１０月３０日（金）
＊上記日程以外でもご相談下さい。　　　　　


時　間：
１１：００〜１２：００　
１４：００〜１５：００　
＊お好きな時間帯をお選び下さい。


場　所：近鉄布施駅(徒歩３分）
（大阪府東大阪市長堂1-10-17　吉村ビル４階）


持ち物：動きやすい服装

　　　　
参加費：1000円　
　　　　　

ご注意：
?少人数制のため恐れ入りますが、
当日前日キャンセルは参加費をお振込みいただきます。

?レッスン前（１時間）の食事はお控え下さい。

　　　　

参加ご希望の方は
コメント、メール、お電話にてご連絡下さい



タイカルチャークラブ　リラー
ＴＥＬ　　０６−６７８７−５６１１
ＨＰ　　　http://www.b-chance.jp/
メール　　office@b-chance.jp