開催終了10/4 体が硬いっ！っていう人のための『柔らかヨーガ♪』第３回目
詳細
2009年09月30日 21:45 更新
河野 秀海 先生による「体が硬いっ！っていう人のための『柔らかヨーガ♪』」の第３回の日程が決まりました☆
◯日時：2009年10月4日（日）14:00〜16:00
硬い体が柔らかくなる、身体と脳のメカニズムを解説したあとに、ゆったりとした『柔らかヨーガ♪』のプラクティス☆
YOGA初心者の方から、インストラクターの方まで、全ての方に満足して頂ける素晴らしいレッスンです 。
しかも、痛いのをガマンして頑張って、つらい努力をし・・というのではなくて、ゆったりとしながら楽に、確実に柔らかくなっていきます^^
動作やアーサナのポイントを押さえて解説しながら行っていくので、初めてスタジオでヨーガをする時にも「とても安心してできるようになりました」と大好評です。
前回までインストラクターの方も何人か参加していましたが、「他では学べないポイントが，すごくよく分かりました」と喜んでいただいています！
自分が今まで、限界だと思いこんでいたものを越える感動を、是非一緒に感じましょう
＜『柔らかヨーガ♪』のレッスンの流れ＞
【ガイダンス】座学＝簡単な解説
・硬さの理由と柔らかくなるメカニズム
・心と体をつなぐヨーガ‥など
【プラクティス】実践
・解説の内容をアーサナ（ヨーガのポーズ）で実感
・基本的なアーサナを分解して解説しながら実践
◯日時：2009年10月4日（日）14:00〜16:00
◯場所：丸の内線・東西線・千代田線・半蔵門線・都営三田線大手町駅から徒歩５分
東京メトロ東西線竹橋駅から徒歩８分
JR・東京メトロ銀座線神田駅から徒歩10分 の和室会場
◯参加費：\1,500.
◯着替えの場所がありますので，動きやすい服装をご準備ください。
◯開始前２時間は空腹状態をお勧めします。
◯ヨーガ・マットはなくても大判のバスタオルがあれば大丈夫ですが，マットは６枚準備できますので必要な方はお申し出ください（レンタル\200）
◯詳細は参加者の方にメッセージを追ってお送り致します。
【講師：河野 秀海 先生のプロフィール】
◯元浄土宗寺院副住職
◯インド中央政府科学技術省公認「ヨーガ・セラピスト」
◯日本ヨーガ療法学会認定講師
◯アロマ・プラーナ整体施術師 ・・etc
１５年前にお寺から出家して、今は都内の半蔵門で「アロマ・プラーナ整体」の施術院を開かれている、とてもユニークな経歴の持ち主です☆
施術師としてこれまで、延べ数万人もの方々の体を診てこられたので，それぞれの方々の体の様子を、驚くほどすぐに見抜きます！
'93年から様々なワークショップを開き培った豊富な経験を、この『柔らかヨーガ♪』では惜しげもなく披露されています。
実際に会ってみればすぐ感じ取れるとは思いますが、実に素晴らしいお人柄ですので、気軽にお声かけてあげて下さい^^ とっても喜ぶと思いますよ ♪
↓ 秀海先生のmixiホームです。
http://
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
『柔らかヨーガ♪』とは別枠で、終わった後場所を移動して、秀海先生と皆さんが交流できる場を設けたいと思います☆
場所は、半蔵門で秀海先生が開いているﾌﾘｰ･ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ･ｶﾌｪ「MORI no UMI」を使わせて頂きます^^
⇒http://
とてもリラックスできる居心地のいい場所です
秀海先生の手作りカレーやオーガニック料理を食べながら、楽しい時間を過ごしましょう
参加費：\700 +ドネーション
（差し入れ等、お金とは違ったカタチでも可能です^^）
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最後にちょこっと私のご挨拶(^-^;)
今回から、この『柔らかヨーガ♪』の主催・事務局を務めさせて頂くことになりました、こーちんです☆
私はYOGAの初心者なのですが、前回の第２回の『柔らかヨーガ♪』に参加し、その講義とプラクティスの素晴らしさに感動し、何かしらのお手伝いがしたいなと思い、主催側のお役目を頂戴いたしました
まだまだ若輩者ですが、どうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m そしてどーぞ私にも気軽に声かけて下さいね^^
ちなみに私は生まれつき、ハンパなく身体が固かったのですが、『柔らかヨーガ♪』を受けたその日に、人生で初めて前屈で床を触れる様になりました
この感動を少しでも多くの方に、伝えられたらと思って主催してます
『柔らかヨーガ♪』も「MORI no UMIカフェ」もお値段以上の価値を提供できる自信があります
皆で無理なくYOGAを楽しみましょ〜^^☆
◯日時：2009年10月4日（日）14:00〜16:00
硬い体が柔らかくなる、身体と脳のメカニズムを解説したあとに、ゆったりとした『柔らかヨーガ♪』のプラクティス☆
YOGA初心者の方から、インストラクターの方まで、全ての方に満足して頂ける素晴らしいレッスンです 。
しかも、痛いのをガマンして頑張って、つらい努力をし・・というのではなくて、ゆったりとしながら楽に、確実に柔らかくなっていきます^^
動作やアーサナのポイントを押さえて解説しながら行っていくので、初めてスタジオでヨーガをする時にも「とても安心してできるようになりました」と大好評です。
前回までインストラクターの方も何人か参加していましたが、「他では学べないポイントが，すごくよく分かりました」と喜んでいただいています！
自分が今まで、限界だと思いこんでいたものを越える感動を、是非一緒に感じましょう
＜『柔らかヨーガ♪』のレッスンの流れ＞
【ガイダンス】座学＝簡単な解説
・硬さの理由と柔らかくなるメカニズム
・心と体をつなぐヨーガ‥など
【プラクティス】実践
・解説の内容をアーサナ（ヨーガのポーズ）で実感
・基本的なアーサナを分解して解説しながら実践
◯日時：2009年10月4日（日）14:00〜16:00
◯場所：丸の内線・東西線・千代田線・半蔵門線・都営三田線大手町駅から徒歩５分
東京メトロ東西線竹橋駅から徒歩８分
JR・東京メトロ銀座線神田駅から徒歩10分 の和室会場
◯参加費：\1,500.
◯着替えの場所がありますので，動きやすい服装をご準備ください。
◯開始前２時間は空腹状態をお勧めします。
◯ヨーガ・マットはなくても大判のバスタオルがあれば大丈夫ですが，マットは６枚準備できますので必要な方はお申し出ください（レンタル\200）
◯詳細は参加者の方にメッセージを追ってお送り致します。
【講師：河野 秀海 先生のプロフィール】
◯元浄土宗寺院副住職
◯インド中央政府科学技術省公認「ヨーガ・セラピスト」
◯日本ヨーガ療法学会認定講師
◯アロマ・プラーナ整体施術師 ・・etc
１５年前にお寺から出家して、今は都内の半蔵門で「アロマ・プラーナ整体」の施術院を開かれている、とてもユニークな経歴の持ち主です☆
施術師としてこれまで、延べ数万人もの方々の体を診てこられたので，それぞれの方々の体の様子を、驚くほどすぐに見抜きます！
'93年から様々なワークショップを開き培った豊富な経験を、この『柔らかヨーガ♪』では惜しげもなく披露されています。
実際に会ってみればすぐ感じ取れるとは思いますが、実に素晴らしいお人柄ですので、気軽にお声かけてあげて下さい^^ とっても喜ぶと思いますよ ♪
↓ 秀海先生のmixiホームです。
http://
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
『柔らかヨーガ♪』とは別枠で、終わった後場所を移動して、秀海先生と皆さんが交流できる場を設けたいと思います☆
場所は、半蔵門で秀海先生が開いているﾌﾘｰ･ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ･ｶﾌｪ「MORI no UMI」を使わせて頂きます^^
⇒http://
とてもリラックスできる居心地のいい場所です
秀海先生の手作りカレーやオーガニック料理を食べながら、楽しい時間を過ごしましょう
参加費：\700 +ドネーション
（差し入れ等、お金とは違ったカタチでも可能です^^）
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
最後にちょこっと私のご挨拶(^-^;)
今回から、この『柔らかヨーガ♪』の主催・事務局を務めさせて頂くことになりました、こーちんです☆
私はYOGAの初心者なのですが、前回の第２回の『柔らかヨーガ♪』に参加し、その講義とプラクティスの素晴らしさに感動し、何かしらのお手伝いがしたいなと思い、主催側のお役目を頂戴いたしました
まだまだ若輩者ですが、どうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m そしてどーぞ私にも気軽に声かけて下さいね^^
ちなみに私は生まれつき、ハンパなく身体が固かったのですが、『柔らかヨーガ♪』を受けたその日に、人生で初めて前屈で床を触れる様になりました
この感動を少しでも多くの方に、伝えられたらと思って主催してます
『柔らかヨーガ♪』も「MORI no UMIカフェ」もお値段以上の価値を提供できる自信があります
皆で無理なくYOGAを楽しみましょ〜^^☆
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