九州在住のヨギ、「じねんやす」さんによるゆるヨガのワークショップを行います。自然の中で、アサナ、呼吸法など質の高いヨガの指導及びクリスタルボウル、マクロビオティックのおいしい食事も楽しめます。
キャンセルが出たため、2名のみ参加できます。

日時：2009年5月23日（土）・24日（日）
場所：町田市青少年センター
アクセス：横浜線相原駅西口から車で送迎 あり。
5月23日12時50分駅集合

参加費：13,000円
23日のみでもOK!：8000円
（マクロビベースの夕食後8時終了予定）


持ち物：ヨガマットまたはバスタオル

※宿泊は大部屋です。

申込・問い合わせ：
荻野美佐子　042−784-6508


※じねんさん
大分在住。ヨガ歴もとても長く、以前日本アイヤンガー協会の
会長だった方です。
今は体を使ってストレッチを行うアサナよりも体を緩ませる
ゆるヨガを中心に行っています。