ラフターヨガは、14年前にインドのカタリア医師によって開発された
とてもユニークなエクササイズ。
笑いとヨガの呼吸法を取り入れていて、国籍を問わず、
障がいを持っている方でも、病の方でも、
老若男女どなたでも、楽しんでいただけます。
難しいヨガのポーズはとりませんので、ご安心ください。

この機会にぜひラフターヨガ、体験してみませんか？


５月３日（日）は代々木公園に集合！
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☆★　代々木公園World Laughter Dayのご案内　☆★
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ワールドラフターディとは、世界中で何十万人もの人々が
「より良い健康、喜び、そして世界平和を実現する」為に、
同じ日に笑って祝う素敵な日です。

代々木公園ワールドラフターディ実行委員会です。

今年のワールド・ラフター・ディは、５月３日、日曜日。
ラフターヨガを体験した事のない方も、ラフターヨガって何？
と まったく予備知識がない方も、
今日は笑ってお祝いする日です。是非一緒に笑いましょう！
通常のラフターヨガエクササイズだけでなく、
楽しめるイベントも 景品多数で企画しています。

日　時：　５月３日（日） 11時開始〜14時頃終了
　　　　　※当 日の連絡先：080-5439-0182　松村

場　所：　代々木公園の噴水の向こう側あたり（原宿駅から来た場合）
　　　　　集合場所はJR原宿駅の表参道口改札でて左側にて10：30集合

参加費：　無料（寄付歓迎）

持ち物：　動きやすい服装（靴はハイヒール以外ならなんでも。ジーンズ可）
　　　　　ご自分のお弁当、飲み物（水、お茶等）・
　　　　　ご自分の荷物置き場と昼食時に使う敷物（ビニールシート等）
　　　　　食べ物の差し入れ大歓迎！


★途中、お弁当を食べながらお楽しみ会を行ないます。お弁当はご持参ください。

★公園内では、貴重品は各自管理して下さい。

★注意：雨天決行ですが、降水量によって、場所を変えるかもしれません。
　その場合、10時半に待ち合わせ場所（原宿駅の改札を出た所）に
　集合していただき、その場でどうするかを決定します。スタッフに同行してください。


【当日の大まかなスケジュール】

11時〜　ラフターヨガエクササイズ*

12時〜　お弁当を食べながら「笑っちゃうゲーム♪交流会」

14時頃　解散


☆参加希望の方は、下記内容をworldlaughterday_yoyogi@yahoo.co.jpか
　TEL.&FAX.03-3929-7357　10時〜20時（担当：岩本久枝）までお知らせください。

1.氏名（フルネーム）
2.ご在住の都道府県
3.当日の連絡先
4.この代々木公園ワールドラフターディの開催をどのようにして知ったのか
5.ラフターヨガ経験の有無



☆笑っちゃうゲーム♪交流会で、新作ラフターエクササイズと
　　オリジナル掛け声を作って景品をＧｅｔしちゃおう！☆

みんなが楽しめる新しいラフターエクササイズや、
大いに盛り上がれるおもしろい掛け声を考えて、
当日の「笑っちゃうゲーム♪交流会」の中で披露してみませんか？
豪華景品(?)がもらえるよ〜☆


では５月３日、ご一緒に笑えることを事務局一同楽しみにしております！！＾o^



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代々木公園ワールドラフターディ実行委員会　　
http://www.laughteryogaleaders.net
お問合せ＆お申込は　
worldlaughterday_yoyogi@yahoo.co.jp
TEL.&FAX.03-3929-7357　10時〜20時（担当：岩本久枝）
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協賛：笑うヨガで元気の会（鷺ノ宮ラフタークラブ）、
代々木公園 ラフタークラブ、働く人の為のラフタークラブ
（☆日本の元気創造活動☆）、
ラフターヨガ・リーダーズネット、目黒ラフタークラブ、
北品川モーニングラフタークラブ、他