開催終了三鷹ヨガ
詳細
2006年01月26日 12:25 更新
インドの伝統に基づいたヨガセッションです。
初心者の方、体が硬い方でも大丈夫です。
場所： 東京都武蔵野市中町２ー１３ー１
永谷ホール１階
時間： ３時から４時半
料金： １５００円
動きやすい服装と下に敷けるタオルまたはマット
ご持参下さい。
冬の谷間で体調を崩している方も多いのでは。
やさしくセルフヒ−リングをしてあげましょう。
無の状態をつくり出す事で体に本来備わっている
自然治癒力が蘇ります。
初心者の方、体が硬い方でも大丈夫です。
場所： 東京都武蔵野市中町２ー１３ー１
永谷ホール１階
時間： ３時から４時半
料金： １５００円
動きやすい服装と下に敷けるタオルまたはマット
ご持参下さい。
冬の谷間で体調を崩している方も多いのでは。
やさしくセルフヒ−リングをしてあげましょう。
無の状態をつくり出す事で体に本来備わっている
自然治癒力が蘇ります。
困ったときには
