9月のＹＯＧＡ　ＳＰＯＴさんでのクラススケジュールです。


クンダリーニヨガ・ママ＆ベビー　9月19日(金)　14：00-15：00
クンダリーニヨガ・ママ＆キッズ　9月19日(金)　15：00-16：00
クンダリーニヨガ・レギュラークラス　9月19日（金19：30-21：00　
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クンダリーニヨガ：　ヒーリングコース

日時：９月２１日（日）１６：００〜１９：００
　　　９月２３日（火・祝）８：００〜１０：００　＆　１２：３０〜１５：００

まだまだ暑さの続く9月、夏の疲れをクンダリーニヨガで癒しましょう。この2日間のコースは自分自身を癒し、コンディションを整えること、ヒーリングの力を高めることに焦点を当てています。

ヨガのエクササイズを通じて体だけでなく各チャクラを調整し、免疫力や自己治癒力を高めます。また瞑想を通じてヒーリングのエネルギーを周囲の人に送り届ける方法も学びます。

講師：　Dya Singh
　　　　Ａｊｉｔ

受講料：全２回１２０００円、単発参加：１回６５００円

要予約。

朝のサダナクラスもあります。
すべてのクラスのご予約、詳細は http://www.yogaspot.jp