●8/3(sun)15:00-17:00(予定)　
呼吸法ワークショップ
講師：シュミッツ千栄子(アートオブリビング・ジャパン　代表)

シュミッツ千栄子先生は、インドでは５０００人規模、日本でもヨガフェスタで常に満員御礼になる人気の呼吸法やメディテーションの講師です。
ご存知のかたも多いのでは？

最近は、著書『ミラクル呼吸法』で沢山の呼吸法を紹介してくれて、呼吸法だけでもあっと言う間にダイナミックな変化を体験出来ると本も評判です。

シュミッツ千栄子先生は、世界１４０カ国、のべ数千万人の人が受講した呼吸法『スダルシャンクリヤ呼吸法』で有名なNGO『アートオブリビング』の日本代表として活動をされています。
　　　　　　　　　　　
この呼吸法は、国連（UN)からも認められ、世界保健機構（WHO)からはセルフヒーリング法として推奨され、海外では企業における社員のメンタルケア、刑務所内では服役者の更正プログラム等として取り入れられるなど、多数の実績がある呼吸法です。

食事から心の持ち方、呼吸法までヨガの技術を駆使したコースですが、３〜４日間連続のコースになっており、受講するには、忙しい日本人にとってちょっと時間的に受けにくい方もおられると思います。

そこで、今回、シュミッツ千栄子先生に特別にお願いして、全国初になる呼吸法だけのワークショップを開催して頂くことになりました。

呼吸法だけでこんなに変わるカラダとココロの変化。
呼吸のメカニズムをぜひ体感してみてはいかがでしょうか？

受講料：5,000円

場所：MAYURA Healthy Lab.　福岡市城南区神松寺2-17-4 SATA DREAM TOWER 2F　無料駐車場あり
時間：８月３日（日）15：00-17：00
内容：呼吸法（当日の参加者の状態によって内容は決められます）
道具：床に座りやすい服装で大きめのバスタオルかヨガマット（ラグ）、ティッシュ、お水

※翌日4日（月）は、ヨガインストラクター向けの講義もあります。
（ヨガが好きになるスキルアップトレーニングコース１回目にあたります）

お申込は、ホームページhttp://www.mayura.co.jp内ワークショップ情報お申込フォームよりお願い致します。

（問）TEL　092-866-1112

MAYURA ホームページよりお買い求め頂いた『ミラクル呼吸法』を当日お持ち下さるとシュミッツ千栄子先生のサインをして頂けるはずです。

【講師】
シュミッツ　千栄子（シュミッツ　チエコ）
アートオブリビング・ジャパン（ＮＧＯ）代表。シュミッツの森代表。戸板女子短期大学英文科、フロリダ州立ブリバードコミュニティカレッジ経営学科、ゼイビア大学国際関係学部を各々卒業。アメリカでＴＭ瞑想を学ぶ。１０年のアメリカ生活から帰国後、精神的指導者であるインドのシュリ・シュリ・ラビシャンカール氏より直接、呼吸法の指導を受け、１９９４年に「スダルシャン・クリヤ呼吸法」を日本に紹介し、アートオブリビング・ジャパンを設立。以来、全国各地で呼吸法を指導・講演。呼吸法の第一人者として認知される