７月２１日（月・祝）新橋の「オフィス銀の鈴」にて、アーナンダ・ヨーガ　特別企画　『海の瞑想』を行います。

海は私たちの故郷です。

生物は、一億年をかけて、魚類から両生・爬虫類を経て、哺乳類にまで変貌を遂げてきました。
なかでも、海から陸にあがるというのは大変な決断で、数百万年にわたり、波打ち際で、陸に上がろうか、海に戻ろうか、迷い続けていたそうです。
そして、そのうちのあるものが、古生代の終わりに、故郷の海を捨てて、上陸を敢行したといわれています。

私たちの呼吸のリズムは、波打ち際で覚えたものだと言われています。

私たちの血液は、海水に真水を足した成分になっています。

海を身体に抱いて陸に上がった私たち。

だから、ただ浜辺に腰をおろして波の音を聞いているだけで、なんとも言えない安らぎを覚えるんですね。

生まれが、海の近くだろうと、山の近くであろうと、都会のど真ん中であろうと、関係ありません（＾ー＾）

私たちの細胞ひとつひとつに、海の記憶が深く深く刻み込まれています。
生物の３０億年の進化の記憶、母の胎内での記憶。

海の日にちなんで、海の記憶を呼び覚まし、海の瞑想をおこないます。

内に眠る生命の根源を目覚めさせ、私たちの中にある、海のように際限のない広がり・広大無辺な性質をひき出します。

どうぞお楽しみに☆

ヨーガの後、お茶の時間もございます。

まだ定員まで、多少余裕がございます。是非ご参加ご検討くださいませ。


アーナンダ・ヨーガ　特別企画　『海の瞑想』

日　時　　７月２１日（月・祝）海の日　
　　　　　　１３時００分〜１６時００分（開場：１２時４５分）
定　員　　１２名　要予約　

会　場　　オフィス銀の鈴　http://www.ginnosuzu.net/
　　　　　港区西新橋３-８-１　第二鈴丸ビル１F
　　　　　　地図は、アーナンダ・ヨーガのＨＰ（お知らせページ）をご参照ください。
参加費　　１回　４，０００円（当日払い）　※お茶付

持ち物　　動きやすい服装・敷物（バスタオル・ヨガマットなど）

申込先　　新開　桂(mixiまたは、アーナンダ・ヨーガＨＰより）


春樹＆桂のアーナンダ・ヨーガ公式ウェブサイト
http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm