七夕シーズン☆
自分の意識やオーラを、宇宙へ向かって広げるイメージで、
呼吸、瞑想、ヨガをしてみませんか？

ワークショップ会場は、自然に囲まれた山の中の建物です。
昼間に吹く気持ちのよい風、生き生きとした力強い緑。
竹林も目の前に広がり、風に揺られる姿やその音にはとても癒されます。

夜にはその竹林の上に広がる夜空を見あげながら、ゆったりと静かな時間を
味わうことができます。


宿泊プラン、半日コースの２クラスです。

ぜひ、生駒の山の自然を味わい、その中でのヨガで気持ちのいい体験をしてみてください。

すでにヨガを生活に取り入れている方、
「クンダリーニヨガ」が気になる方、
ヨガをしてみたい方、
ストレスを解放したい方、
オーラを広げたい方、
最近ちょっと元気がでないな〜という方、

初心者の方も大歓迎です。

少し日常の空間から離れて、自然を感じながら
ゆったりとした時間を一緒に過ごしましょう。

宿泊プランの方のお食事も、身体によいヘルシーなものをご用意します。

心も身体も、内側から元気に、Happyに！

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[ Spiritual Yoga Workshop in Ikoa-mountain ]
クンダリ−ニヨガ　ワークショップ

☆A. 　Afternoon Yoga （アフタヌーンヨガ）

　　７月５日　　　◆１４：００〜　パワーアップヨガ（エネルギー強化）
　　　　　　　 　 ◆　１８：００　解散
　　　　　　　　☆料金：￥５,０００

☆B. Stay plan Yoga (宿泊プラン）

　　７月５、６日　　◆１７：００〜　ティ−タイム＆夕食
　　　　　　　　　　◆　２０：００〜　リラックスヨガ＆メディーション
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（チャンティングwith music)
　　　　　　　　　　ー 就寝ー
　　　　　　　　　６日
　　　　　　　　　　◆早朝ヨガ
　　　　　　　　　　◆朝食＆リラックスタイム
　　　　　　　　　　　　自然散策ハイキング(運動靴など歩きやすい靴で）
　　　　　　　　　　◆オーラを広げるヨガ
　　　　　　　　　　◆昼食
　　　　　　　　　　　　解散
　　　　　　　　☆料金：￥１0,000（ワークショップ代、夕食朝食、宿泊）

☆A+B 両方共に参加　　☆料金：￥12,000
　　　　　　　　　　　　　　　　（ワークショップ代、夕食朝食、宿泊）


＜持ち物＞　ヨガマットか大きめのバスタオル
　　　　 　運動靴、スニーカーなどの歩きやすい靴 （Bプランの方）
　　　　 　 動きやすい服装
　　　　 　Bの宿泊プランの方は、バスタオル、着替えなど。

◆天候によっては予定を変更することがありますので、ご了承ください。

＜集合場所＞生駒ケーブル「霞ヶ丘」駅（生駒ケーブルは近鉄生駒駅に直結しています）
　　　　　　※詳しい時間はご連絡いたします


　■　講師　■
Sada Anand Singh Khalsa サダアナンダ　シン　カルサ

クンダリーニヨガマスター、ヨギ　バジャン師に出会い、ヨガ、スピリチュアルの道へ。
８９年より日本でクンダリーニヨガを伝えています。
現在では大阪、神戸にヨガクラスがあり、定期的に奈良生駒、関東の方でも
ワークショップを開催しています。

自然食品の輸入販売会社「ヨギティープラス」代表
主な取り扱い商品：Yogi tea
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3381055



＜問い合わせ、申し込み＞
ミクシメッセージもしくは、feeling_nature@yahoo.co.jpまで。
担当：鈴木