大阪ヴィオラトリコロールにて、5月4日（日）に初santosima WSを開催します。

はじめてのアディヨガ 「プレ　ワークショップ」

アディ・ヨガとは？
サンスクリット語で原始の、起源に遡る、本質的な、クラッシックなという意味をもつ、Dharmanidhi Sarasvati師によって創始された、伝統的なヨガです。
数千年もの昔から、精神的成長を目指して練習されてきたヨガの伝統を、現代人に取り組みやすいように再編集した、古くて新しいスタイルのヨガ。骨格・精神・呼吸のアライメント、感覚器官を存分に使い、身体を軸にしてエネルギーを感じる、スピリチュアルな筋肉を鍛えるエクササイズだといえます。

最近受けられた生徒さんは、バランスを崩した心に深くつながるヨガセラピー効果が高いと感じられたようです。５月に入って、新しい環境の変化にとまどっている人も多いことから、センタリング、グラウンディングのあたりも、裏テーマにしています。パワーヨガやフィットネス系のヨガに、物足りなさを感じてる人、ヨガのもつ心に及ぼす気持ちよい効果に興味のある人におすすめです。

はじめて本格的にヨガをやる人も歓迎のAll levelのクラスです。

◆はじめてのアディ・ヨガ　ワークショップ
◆日時：2008.5.4(SUN) PM15:00-17:00
◆講師：santosima kaori
◆参加費用：前売り 3,500yen /ドロップイン 4,000yen

申し込み：http://yogaviola.blog65.fc2.com/blog-entry-74.html
または　06-6263-4141　へ直接どうぞ！

santosima kaori　プロフィール：

Adi Yoga Japan代表
カリフォルニア州バークレー市にあるYogaMandalaにて、ティーチャー・トレーニングを終了し、
2005年秋より同スタジオで、クラスを教え始める。
ヨガが身体にとどまらず、ややこしい心や意識レベルにもアクセス可能な実践的手法であること
に感動し、伝統継承者であるダルマニディ氏（Dharmanidhi Sarasvati Acarya）のもとで
アディ・ヨガ、ヨガ・セラピー、チャンティング、メディテーション、カシミール・シャイヴァズム・タントラ哲学
などの項目について、3年間にわたり、数千時間に及ぶインテンシブ・トレーニングを受ける。
平行してサンスクリット語の学習やバークレー・アーユルヴェーダ（インドの伝統的自然療法）
でのクリニック・インターンシップを行う。
2007年末アディ・ヨガ（Adi Yoga）公認インストラクターの第一期生として認定。
学んだことを日本で教えるように先生に言われたことから、2008年より日本へ帰国し、
アディ・ヨガの指導を行う。

www.santosima.com