とってもうれしいお知らせです！！
チャン千香先生が、新春に一時帰国されることになり、
またまた、ヴィオラでＷＳを開催できることに！！

ＷＳのタイトルは「陰陽Yin /YangヨガLAスタイル」です。
ＬＡにてパワーアップしたチャン先生に是非逢いに来てくださいね。
　
チャン先生より・・・
「難しいポーズ、ポーズの形に集中するあまり、楽しむことを忘れていませんか？
前半Yang(陽)パートでは物事に対する執着、自分で決めている限界を取り払い、心をオープンにすることによって身体を開いていきます。
主にパワー系で筋肉に働きかけた動きにフォーカスしていきます。

後半Yin(陰)パートでは、普段見過ごし、見ない振りをしている自分にゆっくり向き合う陰ヨガの要素を取り入れていくことで陰と陽のバランスが取れていくのを感じていきます。
陰ヨガでは普段気付かないうちに入ってしまっている筋肉の力を抜くことによって結合組織に深く働きかけていき、深いリラクゼーション効果が期待できます。」

◆開催日程
日時：１月２０日（日）　１６：３０〜１８：３０
定員：２０名
参加費：前売り/４５００円　当日/５０００円

◆講師：チャン千香先生

◆お申し込み方法：ＴＥＬかメールにてお願いいたします。
　※お申し込み後、１週間以内にご入金ください。確認後、本予約とさせて頂きます。
　※お名前の後につづけて、開催日を入力ください。例）山田　花子　1.20

　お振込先：三菱東京ＵＦＪ銀行　心斎橋支店　株式会社ビークル　普通　4732783

◆持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、デジタルカメラによる撮影ＯＫ

お問い合わせ
大阪のヨガ教室　ヴィオラトリコロール
http://www.yoga-viola.com
TEL:06-6263-4141
メールは
info@yoga-viola.com