〈カラダとココロのおもしろ講座〉
カラダとココロのこと。その繋がりのこと。面白いなあっと感じることをご紹介。

第３弾　「‘８の字’スタイルで心地良く♪　カラダとココロの‘しなやか作り’」

身体は３D（立体）的なもの。
カラダは前後、左右、上下の他に、円、８の字、螺旋、S字でも動ける機能が備わっていますし、足もとから頭まで、助け合って連動して動けちゃうんです。
でも、思ったよりそのステキな機能を日常的に使いこなしてないのが現状★
そして、「自分では気づかないところ」に負担をかけてしまったり、いらないものを蓄積してしまったり★

「やってるんだけど効果が出ないのよねえ。」
「職業上しょうがないのよね。この首こり、肩こり、腰痛は。」
「ついつい、続かないのよ。」
「分かってるんだけど、ここんところが上手くいかない。」
「しなやかになりたい！」
そんな方におススメの講座です。
知らなかった動きを発見して、使ってみることで「なるほど！」があるかも知れません。
そして、「普段の何気ない動き」に取り入れることで、色々なことが変わり始める、かも。

【日時】2007年９月１０日　月曜日13時30〜16時30分　【参加費】　3,000円　　
【対象】カラダとココロをしなやかにしたい方なら誰でもOK。　ご自身の体の使い方を見直したい方。施術スタイルを見直したいセラピスト。
【場所】田園都市線池尻大橋駅近辺　予定
【講師】セルフケアコーデイネーター村上ミユキ　
（ITM渋谷/隠れ家サロンOM　NAMO代表。他多数スクール講師。）

※第１弾「セラピストと心理カウンセリングとのつながり」、第2弾「足と靴とココロの講座」も満員。　
ご希望者が６名以上の場合は追加日程を検討しますのでご連絡お待ちしております。

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お問い合わせ先：ITM渋谷ヌアボラーンスクール　
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Teｌ　 03-6231-0405 (　担当　村上)