ヴィンヤサの流れるポーズと静止したポーズを、すべてのレベルに合うように、適切なアーサナとプラナーヤマテクニックに結びつけていきます。

全５回、各2.5時間のセッション中、アーサナの芸術的な表現に内なる神性を探し出そう！

＊3月9日（金）19:00-21:30、6300円
[モジュール1] 一般評価と概要、強さと弱さを認める

＊3月11日（日）9:30-12:00、6300円
[モジュール２] 大地：立位のポーズ、アーサナ、コアを鍛える、腹筋、バランス

＊3月11日（日） 12:15-14:45、6300円
[モジュール３] 水：総合的な柔軟性

＊3月11日（日） 16:00-18:30、6300円
[モジュール４] 風／空気：プラナーヤマ、重力に乗るー逆転

＊3月11日（日） 19:00-21:30、6300円
[モジュール５] 火：上半身、肩、腰まわり、ハムストリング

＊２日間のパッケージは29,400円 * ヨガジャヤメンバーは５％割引
事前予約のみ

予約希望の方は、以下のURLからお申し込み下さい。
http://www.yogajaya.com/jp/workshops/2007_03_lance_schuler.html
ご不明な点がありましたら、お問い合わせください。
Tel: 03-5784-3622
Fax: 03-5784-3623