開催終了鎌倉でチャンティング
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2006年11月15日 19:51 更新
鎌倉ツリープでチャンティング（マントラの詠唱）に重点をおいたクラスを行います。
一時間ほどポーズをおこなってカラダを温めたあと、呼吸法、サンスクリット語のアルファベットの発音の仕方、マントラのヨガでの位置付け、そのもつ意味の説明、実際にShanti Path Prayer, Gayatriの説明と、チャンティングを行ないます。
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一時間ほどポーズをおこなってカラダを温めたあと、呼吸法、サンスクリット語のアルファベットの発音の仕方、マントラのヨガでの位置付け、そのもつ意味の説明、実際にShanti Path Prayer, Gayatriの説明と、チャンティングを行ないます。
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困ったときには
