"食卓から真の健康を！" 試食付 食と健康講座

〈MENU〉
菜っ葉とごまの混ぜご飯
根菜ラタトュイユ
枝豆呉汁‥等々

元氣大豆アイスクリーム(酵素たっぷり) → http://blog.genmaikoso.co.jp/2009/08/post-165.html や GENKIプラスもお試しあれ♪

と き　８月７日(火)1330〜1530

ところ　金沢市中央公民館 彦三館
調理室　彦三町１丁目15-5 （武蔵が辻 徒歩６分）

参加費：食材等の実費800円

講 師　赤川 誠　�鷏玄米酵素　管理栄養士

＜プロフィール＞家族の病気がきっかけで食と健康の繋がりを痛感、栄養士となる。静岡大学農学部卒、華調理専門学校卒。現代栄養学からマクロビオティックまで、幅広い健康・栄養情報に基づく調理実演つきの分りやすい健康講座が大好評。多くの方が健康回復・維持のために楽しく学んでいる。

調理実演をしながらの、楽しく分かりやすいお話です。12時半から下準備 お手伝いできる方はお知らせ下さい！

【申込み】お早めにお願いします！
�鷙 090-4686-4124 グリーンノート
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金沢・グリーンノート発、土の詩から健体康心 (マクロビオティック・オカリナ初心者等) 万象感謝！