こんにちは
自宅、出張などで離乳食・幼児食教室を主宰しておりますまゆねと申します。


毎日寒い日が続きますが、体調いかがでしょうか？
妊婦さんは「冷え」が大敵です。
体が冷えないように温めることをしてくださいね

妊娠されてから食事に気を遣うことが増えたと思います。

○医師に体重を注意された方
○これからどのような食生活を送れば良いのかとお悩みの方

市や自治体の母親学級など公の場ではなかなか質問出来ない方もいらっしゃると思います。
不安なこと、お悩み解消が出来たらと思っています
出産予定日が近いママ達ともお話出来ますので、マタママトークも楽しみましょう


時 ２月２８日(火)

場所 所沢市自宅(個人自宅のため詳細は申し込み後お教えします)

時間 １３：３０〜１５：００

費用 ５００円(お茶･お土産付き)

内容
妊婦さんの食生活についての講話
食事･栄養相談

妊婦さんであれば週数は問いません。

申し込み方法
下記を記載し、私あてにメッセージをください

・名前
・出産予定日
・連絡先（当日連絡の取れるもの）

定員　４組

キャンセルについて
キャンセル料はいただきません。

締め切り日
２月２６日(日)


子連れ参加O.K.です！
講師も子連れでやっております。
自宅の駐車場１台のみ使用可能です。


教室という名目ではありますが、日頃の息抜きやお友達作りの感覚で参加してくださいね
もちろんきちんとお話はさせていただきます

『お友達とのグループ参加も可能です！
　自宅まで行くのは…と言う方は出張もいたします！！』


講師紹介
管理栄養士、調理師免許
結婚前は給食委託会社に勤め、栄養士として認知症専門病院で患者様のお食事を提供していました。
現在は妊産婦、乳幼児を対象とした離乳食・幼児食教室、料理教室を開いています。

コミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4976037


ブログ〜管理栄養士ママの三食健美 SANSHOKUKENBI〜
http://ameblo.jp/sanshokukenbi/


皆さんのご参加お待ちしています。