日々みんなのために一生懸命頑張るママさん！！
ママさん方が集まり、自分の身体をヨガで動かすこととともに
ママコミュニテイーを広げ、心身ともにリフレッシュしませんか？？
（お子様連れヨガクラス・0歳〜3歳くらいまで）
これまで関内の子育て支援施設で友人に頼んで行っていましたが、新たに宮崎町地域ケアプラザでも始めます。
ヨガは初めてでも大丈夫です。1回のみの参加も大歓迎！でも一度やるとやみつき普段使ってない筋肉を使い心地よい時間が過ごせます。
参加お待ちしています。

会期
　　７月　17日（木）　10：00〜11：30
　

場所
　　宮崎町地域ケアプラザ
　　桜木町駅より徒歩5分


参加費
　　１，０００円

持ち物
　　動きやすい格好（ジャージなど）・タオル・水
　　ヨガマットまたはバスタオル（センターにジョイントマットはございます）

お問い合わせ・申し込み
　　power_y_space@yahoo.co.jp

yogaインストラクターmika