「１デイセミナーのお知らせ！」

HIIRO'ｓキッチン「マクロビオテッィク料理教室」では、下記の日程で「美味しい玄米ご飯を炊いてみませんか！」と言う
ワンデイセミナーを開催します。「玄米は硬い、匂いがちょっと、炊き方がよく分かんない」などなど。ちょっとしたコツと愛情があれば、すっごく美味しい玄米。
是非、この機会にマスターしてみませんか？
玄米が炊き上がる間は、「マクロビオティックって何だろう？」っと言う
方のために、短時間ですがセミナーを行いたいと思います。
まずは、聞いて食べての第一歩から！
短時間ではありますが、ランチを兼ねて楽しいひと時を過ごしてみませんか？
毎月、セミナーは開催していく予定でおりますので、今回が駄目でも又次回ご参加下さいね。

9月17日（水）１０時〜１３時　　＊月一程度で開催しております。
受講料　２，１００円（お子様は４２０円です）
（玄米・味噌汁・おかず・三年番茶付きです）

「玄米クラス」玄米をベースに動物製食品を使わず美味しく身体に優しい料理を単発で行っております（デザート一品付き）。

★９月は大豆たんぱくのから揚げ、他です。
　　９日（火）・１０日（水）・１２日（金）・１３日（土）になります。

「スイーツクラス」卵・砂糖・乳製品を使わず超簡単に仕上がるデザートを作ります。
　
☆９月２３日（火）１０月の「ハロウィン」かぼちゃをメインにしたデザート。　１０月２５日（土）同メニューです


ご興味のある方は是非電話、又はメールでお尋ね下さいませ！
紅茶と雑貨のお店フェアリー　０４７−３３０−７１００
（１２時〜１７時・火曜日〜土曜日の間でお願いします）
メールアドレス　tolehiro@mail.goo.ne.jp

詳しい案内はお店のHPでご覧になれます。
http://www9.ocn.ne.jp/~fairy01/