トレーニングメニューの作成(無料)

今年、ホノルルマラソンを目指している初心者の方へ
ホノルルマラソン当日までのトレーニングメニューを作ります。
そのメニューに沿って毎月、個別にアドバイスをおこないます。

(同様にマウイマラソンの参加者も対象となります)


最新のマラソン理論を用いて、メールで講習を行っていきます。
ぜひ、ご参加ください。

対象
初めてホノルルマラソンを走る方を対象
目標ゴールは5時間台、6時間台以降を目指している方
高齢者の方　70代の方もOKです

個別のトレーニングScheduleをお作りいたします


今までに4,500名の方が受講しています。

詳しくは
http://www.honolulu-marathon.com/traininng/mail-school.html