9/２２日（土）　一日瞑想会のご案内・東京新宿・常円寺さん

インドのヨガを源流に持つヴィパッサナー瞑想。「ヴィパッサナー」とは“良く観る”というパーリ語です。自分の体と心をよく観察するこの瞑想は、２５００年前に実在したお釈迦さんが、その具体的な方法を示されています。

お釈迦さんの教え（仏教）を知識や学問ではなく、実践の修行としてこの瞑想に親しんでくだされば幸いです。心の浄化の副産物として、健康・運命に良い影響を及ぼすと言われています。

大都会の真ん中、美しい常円寺さんで、一日ご自身の心と向き合う良い機会だと思います。
初心者の方もどうぞお気軽に。

○９/22日（土）、受付１０時〜１７時。１５分前までにお越しください。

○会場は新宿の常円寺さん、門を入って右手の「祖師堂」３Ｆへお越しください。
ＪＲ新宿駅　西口徒歩７−８分、地下鉄丸ノ内線西新宿駅　徒歩２分
新宿警察署のはす向かい。
http://www.joenji.jp/

○会費：３,０００円 お弁当付き

○当日のプログラム（予定）
午前
・１０時〜１０時半　藤川和尚のレクチャー
・１０時半〜１１時半　瞑想
・１１時半〜１２時半　ランチ

午後
・１２時半〜１３時　藤川和尚のレクチャー
・１３時〜１５時半　途中休憩をはさみ瞑想
・１５時半〜１６時　インタビュー
・１６時〜１７時　藤川和尚の講話

終了後　自由参加の懇親会を予定しております。