管理人様、貴重なスペースお借りいたします。

群馬出身で現在都内でヨガのインストラクターをしておりますメグと申します。

いつもお子さんのことを思い、一緒に遊んでいるご両親様へ

お子さんと遊ぶには自分の心もたまに満たしてあげる事も大切です。
日曜午前中を利用してお子さんを預けてヨガを楽しみませんか！？

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季節ごとに行う予定でおりまして、今回2回目の
陰陽ヨガ体験ＷＳとなります。

ヨガにご興味あれば、初めての方でも大歓迎です。

託児もございますのでどうぞご利用下さい。
人数に限りがございますので
必要な方はお早めに申し込み下さい。

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5000年以上の歴史をもつといわれているヨガは、現代生活においてストレス解消・身体機能アップ・メンタルの浄化など幅広いニーズに対応する形で定着しつつあります。　

このワークショップでは季節的に起こりやすい身体の不調に耳を傾けながら、“陰陽五行説”、“経絡”など中医学的な視点を織り交ぜて身体と心にアプローチしていきます。　ヨガが初めての方から経験者の方まで個々の柔軟性を大切に分かりやすくインストラクションいたします。

ご自分の心と身体を思いやる時間としてお役立て頂ければと思います。

尚、お子様を預けることも可能です（4まで）。ご希望の方はお早めにお申し付け下さい。 →6名まで可能になりました♪

場所：　前橋中央公民館　和室５１　（駐車場は無料で利用できます）　
※直接会場にお越し下さい。9：50より入場できます。　
料金：　１５００円　　　託児料　５００円　
持ち物：運動しやすい服装（伸縮素材がおすすめ）・ブランケット（体を覆える大きさ）・水

お申し込み先:

workshop@yogamaru.net

ご質問もお気軽に。直接mixiにメッセージを下さってもOKです♪