暖かい日や寒い日と日替わりのようで・・体調管理が難しい時期ですね〜
花粉症の方にはツライ時ですが乗り切っていきましょう！！

3月の練習会は3/15に予定しています、参加予定の方、よろしくお願いします。

4月の練習会は下記のように決定しました。

参加ご希望の方、ご不明な点、ご意見ご要望がございましたら、
トピに書き込んでください。メッセージでも結構です。

■日 時
2011年4月11日(月) 10時〜17時まで

■スケジュール
１０：００〜１０：３０ 自己紹介
１０：３０〜１２：３０ ペアになって練習
１２：３０〜１３：３０ ランチタイム
１３：３０〜１６：３０ ペアになって練習
１６：３０〜１７：００　着替え・片付け 退出
　　
※途中からのご参加もOKです。

■場 所

財団法人としま未来文化財団　
勤労福祉会館　５F　第二和室
http://www.toshima-mirai.jp/center/e_kinrou/
看板の表記は「ロイクロコミュニティ」

□所在地
東京都豊島区西池袋２−３７−４

□電 話
０３−３９８０−３１３１

□交　通
池袋駅南口下車　徒歩約7分
池袋駅西口下車　徒歩約10分
※お車での来館はご遠慮ください。

□詳細地図
http://www.city.toshima.tokyo.jp/map/map/c_3.html

■参加費
５００円〜１０００円を想定。　 　
※当日ご参加された人数で会場費を割ります。
(途中参加の方も含む) 　
参加人数で変わりますが今まではだいたい300円〜500円程度です。
※飲食代は各自負担願います。

■定員
16名程度

■持ち物
着替え（タイパンツなど施術がしやすい服装)
ハンドタオル
バスタオル＆ヨガマットなどシーツ代わりの代用品
テキスト類

■参加対象
タイ式に興味のある方なら基本的に誰でも参加いただけますので
気軽に参加してください。（出身スクールは問いません）

■懇親会
練習後、懇親会を行いたいと思います。
親睦を深め、いろいろな情報交換が出来ればと思います。
練習会に参加ご希望の方は懇親会参加の可否をお知らせくださると助かります。

■連絡先
今回、幹事を務めさせていただきますNORIです。
至らない点もあるかと思いますが、よろしくお願いします。
トピへの参加表明又はミクシでのメッセでも、メールでもOKです。
NORI@PhuanRak　http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1196425
または　may2007som-nori@yahoo.co.jp　　まで