やさしいヨガ教室

サークル初の教室開催

※今回はヨガが初めての方や初心者向けのゆったり としたヨガ教室となっております 内面も外見も綺麗になれる事、間違いなし

講師経歴 数々の舞台やイベント、インストラクターを経てH IP HOPやJAZZなどのダンス暦12年のち、ヨガの ず ばらしさを知り現在はヨガの始動にあたる

日本ヨガインストラクター協会アドバンス取得

定員がありますので、お早めのご予約をオススメ 致します 内容：アロマスプレーを散布し、ヨガとアロマ の 相乗効果を狙うヨガです ベーシックなポーズをゆっくりと行うビギナー様向 け身体が堅くても大丈夫です

続けていくうちに身体は変わり、心もリフレッシ ュしていきます

日程：8月8日(水) 時間：11:30〜12:30 (レッスン前 に受付･着替え等がありますので開始2 0分前にお 越し下さい)
レッスン料：\1,000 場所： 草加市文化会館 和室
アクセス：東武伊勢崎線 松原団地駅 東口徒歩5 分
持ち物： ・ヨガマット(無ければバスタオル) ・汗 拭きタオル ・運動しやすい格好(Tシャツにスエッ トなど) ・飲み物(お水がベストです) ・バスタオル( なくてもOK･補助具の代わりに使用)

ご注意今回のレッスンは妊娠中・疾患をお持ちの 方は参 加できません ご理解下さいますようお願い致しますm(_ _)m

※会場に託児サービスはございませんので、 お子 様をお連れの場合はご予約時にご連絡頂けれ ば託 児ルームをご用意致します。 託児をして下さる、 ご家族様やお友達とご同伴で お願い致します。 次回開催予定日：9月

ご予約･お問い合わせ

直接、講師：琉までメッセージにてお願い致 しま す メッセージの際 ヨガ予約又は、お問い合わせと お伝え頂けるとス ムーズです


講師：琉↓ http://mixi.jp/show_friend.pl?id=1693317 4&guid=ON