開催終了筑波山トレイルRun & Walk
詳細
2007年06月16日 21:59 更新
ホノルル行くかも？コミュニティ、ハイキング小委員会よりの立案です。
首都圏自然歩道・茨城県の代表コース、筑波山登山、下山コースで
トレイルＲｕｎ＆Ｗａｌｋを楽しもう！
比較的短い登山コースと下山コースを２つ使います。歩く人は緩やかな
登山道の８Ｋｍの歩行です。山道は最後の整備された１．２Ｋｍだけ、
他は全て舗装された林道です。家族連れでも大丈夫です。
走る人は同じ道を先行して駆け上って頂いた後、さらに次のコース
（８．３Ｋｍ）を駆け下りて頂きます。下山路は最初の２Ｋｍが
山道で、それ以降はランニングに適した舗装された里山の道です。
歩く人は山頂からロープウェイで下山し、ふもとから直行バスで
つくば駅に戻ります。走る人は終点の北条大池バス停から路線バスで
つくば駅に戻ります。多分両チームのつくば駅帰着時刻は一緒のはず。まぁ、計画通りに行かないのがこの手の企画のお約束ですが．．．
もちろん、つくば駅に戻ってからの懇親会が何よりの楽しみです。
日頃の運動不足を解消して良い汗を掻いてみませんか！？
集合日時等： ↓ つくばエクスプレス線です
６月３０日（土曜日）秋葉原駅７：００発の快速つくば行きに
ご乗車下さい。埼玉方面からご参加の場合、武蔵野線で南流山駅
乗換えが便利です。上記快速電車の南流山駅発車は７：２１です。
つくば駅着７：４５、駅前?番乗場発７：５０のバスに乗り、筑波山口へ
向かいます。筑波山口バス停から起点まではタクシー利用です。
雨天の場合：
梅雨時ですので雨天の可能性が有ります。小雨の場合は決行します。
（コースの大部分は舗装道路ですので）但し走る方の下山路の最初の
２Ｋｍ区間の山道は急坂を伴う山道です。状況判断をお願いします。
不安を感じたら無理せず並行するケーブルカーで下山して下さい。
また低い山ですが、山の天気は変わり易いと言います。走る人も
歩く人も雨具の用意をお願い致します。
よし、行ってみようと思ったら：
「このイベントに参加する」の意思表示をお願いします。
マラソン大会等と違い、主催者側への登録作業などは有りません。
お気軽にどうぞ。走る、又は歩く、及び参加人数をお知らせ下さい。
首都圏自然歩道・茨城県の代表コース、筑波山登山、下山コースで
トレイルＲｕｎ＆Ｗａｌｋを楽しもう！
比較的短い登山コースと下山コースを２つ使います。歩く人は緩やかな
登山道の８Ｋｍの歩行です。山道は最後の整備された１．２Ｋｍだけ、
他は全て舗装された林道です。家族連れでも大丈夫です。
走る人は同じ道を先行して駆け上って頂いた後、さらに次のコース
（８．３Ｋｍ）を駆け下りて頂きます。下山路は最初の２Ｋｍが
山道で、それ以降はランニングに適した舗装された里山の道です。
歩く人は山頂からロープウェイで下山し、ふもとから直行バスで
つくば駅に戻ります。走る人は終点の北条大池バス停から路線バスで
つくば駅に戻ります。多分両チームのつくば駅帰着時刻は一緒のはず。まぁ、計画通りに行かないのがこの手の企画のお約束ですが．．．
もちろん、つくば駅に戻ってからの懇親会が何よりの楽しみです。
日頃の運動不足を解消して良い汗を掻いてみませんか！？
集合日時等： ↓ つくばエクスプレス線です
６月３０日（土曜日）秋葉原駅７：００発の快速つくば行きに
ご乗車下さい。埼玉方面からご参加の場合、武蔵野線で南流山駅
乗換えが便利です。上記快速電車の南流山駅発車は７：２１です。
つくば駅着７：４５、駅前?番乗場発７：５０のバスに乗り、筑波山口へ
向かいます。筑波山口バス停から起点まではタクシー利用です。
雨天の場合：
梅雨時ですので雨天の可能性が有ります。小雨の場合は決行します。
（コースの大部分は舗装道路ですので）但し走る方の下山路の最初の
２Ｋｍ区間の山道は急坂を伴う山道です。状況判断をお願いします。
不安を感じたら無理せず並行するケーブルカーで下山して下さい。
また低い山ですが、山の天気は変わり易いと言います。走る人も
歩く人も雨具の用意をお願い致します。
よし、行ってみようと思ったら：
「このイベントに参加する」の意思表示をお願いします。
マラソン大会等と違い、主催者側への登録作業などは有りません。
お気軽にどうぞ。走る、又は歩く、及び参加人数をお知らせ下さい。
コメント(28)
2007年06月19日 18:15
Sho-Shunさん、linmeiさん、トシさん
ご賛同、有難うございます。ところで、走る方と歩く方の合流は
どの様にしましょうか。帰りはバスの経路が異なりますので、合流まで
待ち時間が発生します。もし走った後は汗を流したいと言う事でしたら
つくば駅から徒歩１０分の所に「サウナ大学」と言う施設が有ります。
http://www.sauna-d.com/index.htm
集合場所をここにして、風呂にでも浸かってゆっくりと待って頂くのも
ひとつの手だと思います。下見しましたが、中の食事場所も良かったです。
Johnさん
距離も短いので家族連れハイキングでも良い所です。ケーブルカー等も
有りますので、小さいお子さんが居られるのなら登りはそれを使う事も
出来ます。一度行ってみてください！
2007年06月19日 22:19
こうてんさん
首都圏自然歩道はコース総数１４４、歩道総延長１，６６７Ｋｍの
環境省が設定した長距離自然歩道で、関東平野をグルッと一周する
遊歩道です。今回の筑波山登山企画はこれを題材に考案しています。
今回の企画で採用した様な低山ハイク用のコースの他に、里山の平地
コースも有り、さらには登山経験の必要な上級者向けコースも有ります。
でも実際に歩いてみると、高低差の少ないコースではリハビリ目的と思われる
諸先輩方にも相当数お会いします。もしよろしければ、無理の無い範囲でゆっくりと
歩いてみては如何でしょうか。詳細は下記をご参照下さい。
http://www.env.go.jp/nature/nats/shizenhodo/kanto/index.html
2007年06月28日 18:10
皆さん
雨天の場合、状況を見て無理が有りそうなら全員で歩いて登りましょう。
万一、歩いてでも無理そうな悪天候になる場合は明日中にＭｉｘｉから
一括メッセージを送信します。でも今の所予報は、お天気曇り降水確率
３０％に改善されていますので、その心配は不要のようです。
円滑な合流のため、電車の乗車位置は先頭車両（ 平日女性専用車両 ）
に出来るだけご乗車下さい。
お天気が改善し、走り組みが先行する場合、筑波山からつくば駅まで
戻る交通手段が変わります。歩き組は山頂からロープウェイで下山し、
つつじヶ丘駅前から直行シャトルバス。走り組みは北条大池から
１２：１５頃、または１２：５５頃の北条・小田廻りつくばセンター行き
路線バスです。
筑波センターでの合流に時間が掛かる事も想定されますので、帰路の
待ち合わせはつくば駅から徒歩１０分の「サウナ大学」で風呂に浸かって
待ってる事にしましょう。施設内に懇親会会場も有ります。
着替えなども持って来ると良いかも知れません。
http://www.sauna-d.com/index.htm
トシさん
南流山（７：２１）合流了解です。企画段階からアバウトな企画ですので
手抜きでやって下さい（笑）。
Sho-Shunさん
久喜からですと、朝はトシさんと同じ方法で合流ですか？
linmeiさん
自分は南千住（７：０８）で合流です。秋葉原で誰も来なくても
ご安心下さい。皆、徐々に合流します。
2007年06月29日 17:43
Sho-Shunさん
今、窓の外は雨ですが、tenki.jpの１６時発表の明日午前中のつくば市の
天気予報は晴れに改善されました。また、今雨が降っているのは
南関東地方だけで、つくば市は降っていないようです。 (^^♪
http://www.tenki.jp/pyoh/p08220040336.html
北千住合流了解です。浅草や中央林間迄行かないようにして下さい。（笑）
linmeiさん
同じくtenki.jpの紫外線情報によると、明日の９時台と１１時台は
茨城県内の紫外線は「強い」の予報です。対策をお願いします。
http://www.tenki.jp/uvc/u40.html
皆さん
お天気は上々の様です。では、宜しくお願い致します！
2007年06月30日 19:29
筑波山トレイルRun & Walk行って来ました！ \(^o^)／
心配していたお天気も暑過ぎず、山では雨も無く、良好でした。
午前９時前に予定通り元酒寄駅を出発（写真左）、約７００ｍ進んで
薬王院へ向かう支線の分岐点から走り組み（トシさん、Sho-Sunさん）が
先行します。歩き組み（linmeiさん、自分）は歩いて登ります。
走り組みはすぐに見えなくなりました。
途中指導標が壊れていて分かりにくいと心配した分岐点も問題無く通過、
最初は湿度が高かったため暑く感じましたが、登山の中盤では傾斜も
さほどきつくなくなり、温度も低下して来て涼しく快適になります。
本日一番の難所、最後１．２Ｋｍの登山路に差し掛かって間も無く
走り組みのSho-Shunさんから連絡が有り、山頂に着いてお店に入った
との事。チョッときつかったのですが、余り休まずに一気に登頂し、
走り組みに追い付きました。ここで暫しの休憩と記念撮影（写真中央）。
下山路は山道区間の２．０Ｋｍは前日の雨で滑り易く、危険と判断し、
全員でケーブルカーで宮脇駅へ。すぐ脇の筑波山神社の境内で名物の
ガマの油売りの口上をやっていたので暫し見学で小休止です（写真右）。
この後は予定を変更して、走り組みも歩いて、全員で北条大池を目指す
事にしました。中腹の筑波山神社から、やや急な下り坂で下りて行きます。
２Ｋｍ少々進むと下り坂は終わり、平坦な見通しの良い里山の道に。
神郡の古い町並みを抜け、間も無く終点の北条大池に着きます。
バスを乗り継ぎ、予定通りサウナ大学へ移動し、のんびりと入浴休憩と
小宴会。ここでlinmeiさんがもう少しゆっくりとお湯に浸かりたいとの
ご希望で残り３人でつくば駅に向かい帰路に着きました。
皆さん、全長１４Ｋｍの筑波山登山・下山コース踏破、お疲れ様でした！
ところでlinmeiさん、ちゃんと帰って来ましたか〜？
サウナで寝込んだりしてませんよね〜！？
2007年07月02日 08:08
Pei-San、みなさん
お疲れさまでした。企画、ありがとうございました。
楽しみました！
走ったのは、最初の登りの少しと、登りの途中の下りの部分。とても全てを走っては無理。
それでも、トシさんと結構いいベースで、最後の１，２キロの入り口に。
そこまで６キロ弱を一時間ちょっとで。
これならかなり予定より早く頂上に着きそうと思ってたら、そこからが大変。
急勾配に、粘土質の湿った土。足元に注意しながら、荒い息で、最後は水を被ったような汗でシャツもビッショリ、なんとか頂上に。
予定なら少し休んですぐ下山でしたが、さすがに一仕事やり終えた感じで、
お腹も空いたので、トシさんと、頂上の店に入り、休息。
しばらくして、後からきて一人でビールを美味しそうに飲んでるおじさんハイカーにつられ、
我々も思わずビールを。
この瞬間に下りの走りはなしに。
まもなく、Pei-San、linmeiも合流し下山は一緒に。
そういえば、移動の時のタクシーの運転手さんに、
走って登るって言ったら、
それは命知らずだんべ〜、って笑いながら。
でも、後半楽しく、前半いい練習になりました。
ありがとうごさいました。
昨日は小布施に向け調整で、１０キロをLSDで。
2007年07月02日 09:19
Ｐｅｉ−Ｓａｎ 皆様
お疲れ様でした。とても良いコースでした。
何も考えずに遊びだけに集中させていただきました。
Ｐｅｉ−Ｓａｎ 有難うございました。
マラソンに必要な筋肉や持久力鍛えられた気がします。
今はランの練習が難しい時期です。
日中ロードを走るのは、とても厳しいし、
消耗戦になってしまいます。
またジムでトレッドミルを１時間走るのは、
とても退屈な作業です。今の時期は山のランは最適ですね。
日曜日はゴルフだったので、それをトレーニング代わりに。
今週、来週は小布施マラソンに向けて最終調整だけです。
２時間切りを目標にします。
写真あとでアップします。
2007年07月03日 13:00
Sho-Shunさん、トシさん ＆ 皆さん
今回の筑波山はやはり登りの最後１．２Ｋｍの山道区間が印象に残りました。
歩き組も同じで、それまではかなりハイペースでしたが、ここに来て少し
ペースを落とし、滑らないように慎重に、時折休みながら歩きました。
一ヶ月前に下見で登った時は問題なかったのですが、今回は前日の雨で
ぬかるんでいた事と、工事の為に階段が撤去され、ブルドーザーの
進入により道が荒れていたのが難点だった様です。みんな怪我も無く
無事に下山できて一安心でした。
トシさん写真のＵＰ、有難うございます。頑張っているSho-Shunさんの
様子が良く分かりますね。ここを駆け上るのは並大抵ではないと思います。
さて、夏に向けてマラソンの企画が目白押しになっていますので、暫く
ハイキング小委員会はお休みを頂き、涼しくなってから活動を再開したいと
思います。今回の反省点は家族連れでも参加できる企画のつもりでしたが、
その辺の趣旨が歩き組に十分に反映できなかった事でしょうか。
次回は参加しやすさ、遊びの要素をもうひと工夫し、さらに多くの方に
ご賛同頂けるようにしたいと思います。秋だったら、「茨城−１３
果樹の里のみち」なんか楽しそうだな〜とか色々思案しています。
http://www.pref.ibaraki.jp/kankyo/08env/sizenhodo/ibaraki_c13.html
その他にもテーマのリクエストをお待ちしています。宜しくお願いします！
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