＠渋谷区
【ココロの不安と付き合う４ステップ】ワークショップセミナー


あなたはココロに不安がありますか？
ポジティブにならなきゃと思っても、

逆に苦しくなったりしていませんか？

将来の不安、人間関係の不安、経済的不安など
さまざまな不安はいつの時代も私たちの行動に
大きなブレーキをかけてしまいます。

自分の不安との付き合い方はもちろん、
身近な家族や友人の不安な気持ちを支える
ために必要なことは何でしょう。

いきなり不安を無理にポジティブに変える
必要はないです。
そんなに強くなろうと思わなくていいと思います。

それよりも、
まずはそんなココロの不安との
上手な付き合い方を学んでみませんか？

その一歩を共有できるセミナーをお届けします◎


◆セミナー内容◆

【ココロの不安と上手に付き合う４ステップ】を、
かんたんなワークショップを交えて
お話ししていきます。

★４ステップとは？
４ステップとは４つのKnow（知る）からなります。

1.Essence（本質）を知る。
2.Oneself（自分）を知る。
3.Possibility（可能性）を知る。
4.Means（手段）を知る。

これら４つのステップそれぞれの解説を
時に身体を動かし、
時にブレーンストーミングを通しながら
順にお話していきます。

しかしどんな方法よりも一番効果的なのは、
誰かに声に出して想いを伝えて、
全力で受け止めてもらうことだと思います。

それだけで叫ぶのと同じくらいココロが軽くなるものです。

セミナーを通して私を含めた参加者同士が、
一緒に不安と上手に付き合い高めあえる関係を
築ける時間にしたいと思います。

そしてセミナーが終わった後には
あなたが身近なだれかを支えられる人に
なってもらえたらと思います。

【参加申し込みフォームへ】
http://goo.gl/6oNSG


◆得られるもの◆

★あなたの向上心次第では、
　あなた自身の不安の克服はもちろん、
　その経験を通して、あなた自身が周りの人の
　力になれるココロの余裕を持つための
　第一歩を踏み出せると思います。

◆こんな方へ◆

★仕事が忙しく、一人では自己解決できない方。
　自分の不安だけでなく、周りの人の力になりたいという方。
　いずれ講師になることも視野に入れられる向上心をお持ちの方。

以上の方を特に募集します。


◆詳細です◆
【ココロの不安と付き合う４ステップ】ワークショップセミナー

日時：4/16(土) 13:00 〜 15:00
　　　　　　　（12:30受付開始）

場所：東京都渋谷区（詳細は参加者にご連絡します。）

参加費：2,000円
　　　◎お友達お一人ご紹介ごとに
　　　1,000円キャッシュバックです＊
備考：ワークショップあり

【参加申し込みフォームへ】
http://goo.gl/6oNSG

注意事項
※鬱症状などの改善を目的とはしていません。
※MLMなどの勧誘行為を禁止しています。