トレーナー：ゆうこです。

実は、ひょんなことで出逢ったせつこさんのお誘いで、
ヘミシンク関連の連続講座の講師をさせていただきます。

５回連続で、素晴らしい方々のお仲間入りさせていただきます。

まだ、席のご用意が可能なようですので、
ぜひ、応援にいらしてくださいね。

お話だけでなく、エクササイズを少しだけ盛り込みながら、
実生活に活かせる企画を考えています。

以下、主催者せつこさんのご案内です
せつこさん紹介については、みんなの広場 をご覧ください。

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ヘミシンクについてのご著書のある４人の方を講師としてお招きして、
自由に語っていただき、ヘミシンクについての理解を深めていただこうと、

９/３　今井泰一朗さん
９/10　まるの日圭さん
９/18　上原忍さん
10/１　大槻優子さん
10/９　せつこ＆体験会

５回連続講座を開催いたします。

場所は、東京都多摩市立関戸公民館
大会議室です。

講演時間は、各日１３時半〜１６時半
最終日のみ、１０時〜１６時の開催となります。

講演前には、講師と共に、自然食レストラン野の葡萄 のランチバイキングで、
ヘミシンク仲間との親睦を深めていただくお食事会も企画しましたので、
合わせてご参加くださいませ。

日頃ヘミシンクについて疑問に思っていること、シェアしたい体験談、
講師と直接お話ししたいこと、この機会に是非いらして、語ってください。

ヘミシンクCDもお安く提供させていただきます。

親睦お食事会は、各日１１時４５分〜１３時１５分となります。

参加費は
５日連続でご参加の方は、各回２５００円
それ以外は、各回３０００円
親睦お食事会ご参加の方は、プラス１８００円

多摩市民の方は、各回１０００円となります。


お申込みは、下記メルアドへ

?講演参加希望日

?親睦お食事会の参加の有無・参加希望日

?参加費合計額

?お名前

?ご住所

?年齢

?性別

?当日のご連絡先（携帯電話等）

?連絡用のメールアドレス

?ヘミシンク歴

?講師への質問、ご要望等があれば、お書きください。

以上を明記の上、お申し込みください。
折り返し、参加費の振込先をお伝えします。

お申込みは、mina2525@amber.plala.or.jp へ
件名　秋のヘミシンク祭り申込み　でお願いいたします。

皆さんのお申し込みを、お待ちしています。

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明日、まるの日さんの会には、わたしも参加予定です。

皆様のご参加お待ちしています