〜筋力にたよらないから、人にも自分にもやさしい〜

膝や背骨に負担がかからない、身体の遣い方

　　　　ソフトで気持ちがいいと受け手が感じる手の遣い方

　　　　　　　　　腰痛を予防する身体の遣い方を身につけましょう

（介護される人がめまいを起こさない体位変換）

☆公開講座（定員３０名、参加費１回３，０００円）
（財団法人　在宅医療助成　勇美記念財団の助成による講座）

■日時　：８月２１日（金）７時〜９時
■会場　：太子堂区民センター和室（新玉川線・三軒茶屋徒歩４分）
http://www.enjoytokyo.jp/NT002Map.html?SPOT_ID=l_00018037

■日時　：８月２３日（日）２時〜４時
■会場　：下高井戸区民集会所(京王線・桜上水徒歩８分、井の頭線・永福町徒歩１０分)
http://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H05010

■日時　：９月１９日（土）２時〜４時
■会場　：永福和泉地域区民センター和室
井の頭線・永福町徒歩３分　杉並区和泉3―8―18　
http://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04940　　

■日時　：９月２５日（金）７時〜９時
■会場　：太子堂区民センター和室（新玉川線・三軒茶屋徒歩４分）
http://www.enjoytokyo.jp/NT002Map.html?SPOT_ID=l_00018037


☆少人数の講座 （定員１０名、参加費１回２，５００円）
９月から参加費が１回３，０００円となります
■開催予定日： 　　　　　　　　　　　　　　　
８月　８日（土）　　　１９時から２１時　　　　　　　
８月２９日（土） 　 　　　同
■会場 ：　永福和泉地域区民センター（第３和室）　
井の頭線・永福町徒歩３分　杉並区和泉3―8―18　
http://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04940　

９月１２日（土）　　　１９時〜２１時
■会場：高井戸区民センター（第３和室）
井の頭線・高井戸徒歩１分
http://www15.ocn.ne.jp/~takunkyo/　
　　　　　　　　　　　
■講師　：中村　隆俊（Ｋ子研究会講師）両講座とも　
古流武術を学び甲野善紀氏の松聲館で稽古をしてきました。
整体を嗜み身体を観る感覚に優れているため、ひとりひとりの個別的な身体と技術を観ながらのアドバイスをしてもらえます
Ｋ子研究会http://sports.geocities.jp/tkbbdywrk01/suginami_keiko.html

■主催　：ＮＰＯそらとびねこ

ホームページから申し込みが出来ます。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~soratobineko/

古武術介護の可能性　インタビュー記事
http://www.igaku-shoin.co.jp/nwsppr/n2005dir/n2639dir/n2639_02.htmｌ

youtubeにて講座の模様をご覧いただけます
http://www.youtube.com/watch?v=YWCrNq-O4EY