開催終了9.17テーマトレーニング
詳細
2011年09月16日 08:58 更新
9.17は、各選手のテーマに応じたトレーニングを行います。
参加される方は、自分のテーマを明確にして参加されてください。
お互いにアドバイスしあったり、
テーマを具現化するためのトレーニング方法を
ライブ感覚で実践していきましょう！！！
【日時】2011.9.17（土）１８：３０〜２０：００
【準備】動ける服装、対人練習可能なグッズ（グローブ、脛あてなど）、メモなど
【予約方法】mixi格闘クリニックコミュニティー（定員になり次第締め切りとなります）
【参加費】
・プロ練メンバー、格闘技医学会会員 １５００円
・ビジター ２０００円
・保護者無料
【会場】ＮＥＷ ＰＯＷＥＲ ＳＴＵＤＩＯ（埼玉県朝霞市 朝霞駅徒歩１分）
【特典】秘蔵映像ファイル割引
【注意】勧誘などの行為は一切禁止です
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【アクセス】有楽町線・副都心線直通 東武東上線「朝霞駅」南口を出て右、コンビニ「スリーエフ」の前の道を駅を背にして進み、美容室affect-Rを右に曲がり、３件目の地下となります。
参加される方は、自分のテーマを明確にして参加されてください。
お互いにアドバイスしあったり、
テーマを具現化するためのトレーニング方法を
ライブ感覚で実践していきましょう！！！
【日時】2011.9.17（土）１８：３０〜２０：００
【準備】動ける服装、対人練習可能なグッズ（グローブ、脛あてなど）、メモなど
【予約方法】mixi格闘クリニックコミュニティー（定員になり次第締め切りとなります）
【参加費】
・プロ練メンバー、格闘技医学会会員 １５００円
・ビジター ２０００円
・保護者無料
【会場】ＮＥＷ ＰＯＷＥＲ ＳＴＵＤＩＯ（埼玉県朝霞市 朝霞駅徒歩１分）
【特典】秘蔵映像ファイル割引
【注意】勧誘などの行為は一切禁止です
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【アクセス】有楽町線・副都心線直通 東武東上線「朝霞駅」南口を出て右、コンビニ「スリーエフ」の前の道を駅を背にして進み、美容室affect-Rを右に曲がり、３件目の地下となります。
コメント(8)
2011年09月18日 06:16
参加の皆さん、お疲れ様でした！
今回くらいの人数ですと、全員それぞれにあったトレーニングメニューを組み立てることが可能なため、かなり濃くて有意義な時間になりました！！！
西山選手は、試合前の総整理。リングではすべての局面で西山選手らしく動けそうな予感。ワクワクします☆
グレ選手は、木曜日よりもチャレンジングな組手に変わって驚きでした。軽く、軽〜く、スナック菓子のように入っちゃってください。
金本選手は、使えるカラダの使い方が出来てましたね！！！またいらしたときには、例の取り合い、やりましょう
トモ選手、あのパンチはヤバいです。動いて、動いて、頭の位置変えてからのあの叩き落とすパンチ、間違いなく武器になるでしょう。投球フォームトレーニング、ぜひやってみてください！
コバタツ選手は、いい感じでした。初めてミットワークをやらせていただきましたが、気負わずに出した時のスピードと威力、ビックリしました☆割と筋緊張高めのタイプなので、気負わずに、可動域に余裕持たせて動くとコバタツ選手の良さが出てきそうです☆
タンバリンさん、西山選手の調整にお付き合いありがとうございました。西山選手も、あのてんかいでの活路が見いだせたようで何よりでした。最後のグレ選手とのスパーは、見事にコントロールが利いていて、ホント見応えのある応酬でした。
上原選手、試合前にわざわざ挨拶に来てくださりありがとうございます！さすが、仲間大切にする上原選手らしいなと感じました。
陣内選手、舞選手も、オールインワン点滴でバッチリ充電。西山選手もウォッシュアウトでオーバーワークの治療をされて行きました
９／１７、良い時間でした。ありがとうございました！！！
来週はスタジオお休み、スパージャムは１０月に１週間持ち越しとなります。よろしくお願い申し上げます('-^*)/
おす！
2011年09月19日 00:04
ありがとうございました
今回は主要テーマとして「パンチへのディフェンス」を挙げ、パリーやブロックに偏りがちなパンチ対処を
スウェー、ヘッドスリップ、ウィービング等交えスムーズに対処できる体捌きを身につけたく臨んだのですが
[Q.パンチへのディフェンスはどうしたらよいですか?]の問いに返ってきた答は
[A.パンチに反応しない]とまさかの真逆のものでした
たしかに相手が10発打ってきたパンチに10回反応するのは「達人」レベルです
(千手観音もしくはアシュラマンのイメージ)
実際はフェイントもヒザもキックもあるわけで、しかも「パンチ」→「対応」している限りずっと後手です
しかし、そもそも相手がパンチを当てにくいところに頭を置き、足を使って体を入れ替えることで、相手が打っていても
実はこちらが主導権を握っており、打っている側は追いかける&なかなか当たらないことで疲労し、
かつカウンターのチャンスも生じるという、この「あっ
]という感覚は
「ローに右ストレートを合わせられるのが怖い」→「右ストレート打たせてから蹴ればよい」
=「ローを蹴るために、右ストレート打ちたくなるようにしむける」のとそっくり?おんなじ?です
カウンターの巻では「クリーンヒットさせなくてもいい」という新鮮な驚きがありましたが
さしずめ今回は「クリーンヒットさせなければそれでいい」といった感じです
絶対に当てる、完璧に捌いてみせると気負ってると、無駄に力が入る上にうまくいかないとサゲますから
流れの中で「股関節」「バランストレーニング」等過去イベントのおさらいもあり
「壁にぶつかったら今までのイベントをふり返ってみよう」感がありました
そして「タンバリンさん、ジュノンボーイに激怒」(サザエさんの予告みたい)のアクシデントもあり
と
翌日試合を控えた選手が多く参加者は若干少なめながらも刺激的なひとときを過ごしました
参加者のみなさん
タンバリンさん
Dr.F
ありがとうございました
またよろしくお願いします
今日も格闘技をできることに感謝
そして今夜はJ-GIRLS観戦
舞獅選手
陣内選手
本当にお疲れさまでした
J-GIRLSはジム関係選手の応援で数回観戦していますが
今回は特に万感胸に迫るものがありました
また格クリでお世話になります
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