格闘技カラダの使い方研究、第３弾を開催させていただきます！！！


同じステップでも、パンチでも、キックでも、ディフェンスでも、 どこの関節からどのように動かすか、 で、全く違う動きになってしまいます。



例えば、ナジームハメドはなぜ前手であんなに簡単に倒すのでしょうか？

それは、ほかの選手と関節の動かし方が異なるからです。

その動かし方を、正しくインストールできれば動きはレベルアップします。

見た目を真似しちゃうと、グチャグチャになってしまいます。



今回は、主動筋やメインになる関節を探しながら、いちばん楽なのに威力が出るポイントを探します。今回も、格闘技・武道におけるカラダの使い方を、現役チャンピオンや格闘技医学会のメンバーと徹底的に追求します。

そこから導き出された、本人用の自主トレメニュー構築までいきましょう。


筋力の割に、威力が出ない選手、

体力があるのに、おし負ける選手、

体格に劣る選手に負けてしまう選手、

カラダを使いこなせていないと感じる選手、


ヒントを見つける時間です！！！

リクエストも受け付けますので、参加の方は以下にコメントをよろしくお願いします。



【日時】２０１１．３．１２（土）１８：００〜１９：３０
【準備】動ける服装、対人練習可能なグッズ（グローブ、脛あてなど）、メモなど
【予約方法】mixi格闘クリニックコミュニティー（定員になり次第締め切りとなります）
【参加費】
・プロ練メンバー、格闘技医学会会員　１５００円
・ビジター　２０００円
【会場】ＮＥＷ　ＰＯＷＥＲ　ＳＴＵＤＩＯ（埼玉県朝霞市　朝霞駅徒歩１分）


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【アクセス】有楽町線・副都心線直通　東武東上線「朝霞駅」南口を出て右、コンビニ「スリーエフ」の前の道を駅を背にして進み、美容室affect-Rを右に曲がり、３件目の地下となります。



特典：３／２０（日）金泰泳選手　優先予約