８．２９土曜日、格闘技実践者のためのスタミナ測定会を開催いたします。


格闘技の場面において必要とされるスタミナは様々ですが、今回のスタミナ測定は数十秒のラッシュを想定し、

「ここを攻めきったら勝てる！」

という状況下でのスタミナを心拍数をもとに数値化。

数値は記録され、各自のデータとして保存されます。


スタミナ練習は、ついやった気になりがちな練習ですが、数値化することで甘えをなくし、本当のスタミナを知ることができます。また、定期的に計測し、数値が向上していくことで本当の心肺機能の向上がえられることは、現役選手たちが証明済みです。今回は、２パターンのスタミナ計測を実施する予定です。


格闘技医学会バックアップの企画・「格闘技スタミナ測定　〜ラッシュ編〜」
ご参加お待ちしております。

スタミナ測定後は、各自自主トレやグループトレーニングになります。
それぞれのテーマを持ち込んで、安全に自由にトレーニングを行ってください。


【参加資格】格闘技実践者であること

【参加費】　一般　２０００円

ＮＰＳレギュラーパス保持者とその紹介　自由価格（レギュラーパスはまだ未発行です。レギュラーパス資格の有無は、メッセージにて企画者までお問い合わせください）

【会場】ＮＥＷ　ＰＯＷＥＲ　ＳＴＵＤＩＯ

【持参するもの】動ける服装、バッグ用グローブ、ノート、など
（ストップウォッチやＨＲモニターをお持ちの方は、ご持参いただけたら幸いです。）

【主催】格闘技医学会

【参加賞】試合用ブドウ糖

【予約方法】以下にコメントをよろしくお願いいたします。

【注意事項】遅れて参加される方は、あらかじめコメントにて記載ください。
集合は１８：３０ですが、計測のスタートは１９：００頃を予定しています。

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アクセス： 有楽町線・副都心線直通、東武東上線　朝霞駅南口を出て右、スリーエフの前の道を入り駅を背中に進み、美容室AFFECT-Rを右に曲がり３件目の地下室となります。 外階段よりお入りください。