第12回の開催概要です

昼にやりまーす!!

当日の主な内容は…

自己紹介をして、軽めのアップをして、ひたすらゲーム！！
汗がほとばしるぐらいゲーム！！
時折、チーム換えもしつつゲーム！！

暑くなりそうなので、集中力が切れやすくなります。
ケガをさせるようなラフプレーはしない様にしましょー！
そしてケガしないように、楽しくやりましょう♪

審判がいないので、ファウル等は自己申告でお願いします☆

ストレッチなど、身体のケアも忘れずに☆
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■日時：8/19（日）12:00〜15:00

■場所：吉祥寺北町コミュニティセンター
〒180-0001武蔵野市吉祥寺北町1-22-10
http://www.komisen.org/kita-c/

■交通
●電車：JR中央線または京王井の頭線　吉祥寺駅より徒歩15〜20分
●バス：【ムーバス】吉祥寺駅北口発（北西循環）に乗って、バス停２５番・北コミセン前下車です。料金は１００円です。

■地図：
http://map.goo.ne.jp/map.php?MAP=E139.34.52.260N35.42.32.800&ZM=&SZ=&sw=1

■参加費：ビブスなど備品購入の諸経費として、
一人100円をちょーしゅーします。
ご理解のほど、よろしくです。

■参加人数(目安です)：25人！

■備考：小さな体育館で一面のみです。
狭いので、サイドライン、エンドラインは
プレーヤーの判断に任せます！

■飲み物は持ってきた方が良いと思います。(センター内に一応自販機有ります。)

■汗をかくので、タオルも忘れずに！！

■ボールはこちらの方では用意する事が出来ないので、マイボールを持参してもらえるとありがたいです！

■忘れ物多発なので、帰る際は持ち物チェックを忘れずにお願いしまーす！

■器具庫という名の更衣室があります。
体育館が狭いので、荷物などは更衣室にお願いします！！

■見学は誰でもおっけーです！！100円いりません！！
ただ、狭いので、ハプニング・アクシデンツに注意して下さい！！


よろしくお願いします☆

※終わったら、ご飯食べに行きまっすー♪