開催終了Ｂｏｄｙ ｍａｋｅ ストレッチ★
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2012年02月19日 00:32 更新
筋肉や関節、体のバランスを意識しながらストレッチ＆筋力アップ！体の歪みを整え、エイジレスな美しい姿勢へとボディーメイク。
今、話題の「かっさ」を使ったセルフケアをプラスして、ダブルのデトックス効果ですっきりとしたボディラインに♪
無料体験を行っています！
持ち物＊運動できる服装、飲み物、タオル、持っている方はヨガマット
場 所＊如意谷の里 萱野北小コミセン
時 間＊水曜日・?１時１５分〜２時４５分クラス、?３時〜４時３０分
ぜひ、体験してみてください♪
今、話題の「かっさ」を使ったセルフケアをプラスして、ダブルのデトックス効果ですっきりとしたボディラインに♪
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持ち物＊運動できる服装、飲み物、タオル、持っている方はヨガマット
場 所＊如意谷の里 萱野北小コミセン
時 間＊水曜日・?１時１５分〜２時４５分クラス、?３時〜４時３０分
ぜひ、体験してみてください♪
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